Il disturbo d’ansia generalizzato (GAD) è una condizione psicologica che appartiene alla famiglia dei disturbi d’ansia, disturbi psicologici caratterizzati dall’avere l’ansia come caratteristica fondamentale. Le persone possono sviluppare un disturbo d’ansia generalizzato a qualsiasi età, con una condizione circa due volte più comune nelle donne rispetto agli uomini. Esistono numerosi trattamenti che possono essere utilizzati per affrontare questa condizione, a seconda delle specifiche del paziente, e non c’è motivo di soffrire di GAD senza trattamento.
Le persone con disturbo d’ansia generalizzato sperimentano sentimenti costanti di preoccupazione e ansia che non sono necessariamente incentrati su una cosa particolare. Potrebbero sentirsi come se dovessero essere costantemente preparati per un disastro o una catastrofe, stressandoti per tutto, dal denaro alle situazioni sociali. Alcune persone sviluppano attacchi di panico e altri segni di grave stress, e questi a loro volta possono essere causa di ansia, poiché il paziente può sentirsi a disagio in pubblico perché è preoccupato di sviluppare un attacco di panico.
Oltre all’ansia, il paziente può anche sviluppare affaticamento, insonnia, irrequietezza, impazienza, mal di testa, nausea, vomito, sudorazione eccessiva e irritabilità. Per alcuni pazienti, il livello di ansia può essere relativamente basso, ma in altri, il disturbo d’ansia generalizzato provoca un livello di ansia dirompente, rendendo difficile per il paziente vivere una vita normale e attiva. Se questo persiste per più di sei mesi, il paziente richiede un trattamento. Una diagnosi può essere fornita da uno psichiatra, che può offrire alcune opzioni di trattamento al paziente.
Diversi tipi di farmaci possono aiutare con il disturbo d’ansia generalizzato, compresi i farmaci anti-ansia che possono essere usati per gestire l’ansia e i sintomi correlati, insieme agli antidepressivi, che possono aiutare il paziente a raggiungere uno stato mentale più equilibrato. Si ritiene che il GAD abbia origine nel cervello, sotto forma di problemi con i neurotrasmettitori e l’equilibrio delle sostanze chimiche nel cervello, e l’uso di farmaci può aiutare a ripristinare un livello più normale di queste sostanze chimiche per far sentire il paziente più a suo agio.
La psicoterapia può anche aiutare con il disturbo d’ansia generalizzato. Le sessioni con un terapeuta possono essere in grado di aiutare un paziente a individuare la causa principale dell’ansia e ad affrontare situazioni e problemi specifici, come il desiderio di poter uscire e socializzare con gli amici. La psicoterapia può essere utilizzata come alternativa o supplemento ai farmaci, a seconda del paziente e dell’approccio terapeutico dello psichiatra del paziente.