Che cos’è la glicemia?

Il glucosio nel sangue viene trasportato attraverso il flusso sanguigno, fornendo al corpo l’energia di cui ha bisogno per funzionare. I carboidrati ingeriti come parte della dieta quotidiana vengono trasformati in glucosio da un’altra sostanza chiamata insulina, che aiuta anche nella regolazione del glucosio. Un individuo diagnosticato come diabetico ha difficoltà a regolare questa sostanza senza l’aiuto di farmaci esterni. Viene anche chiamato zucchero nel sangue.

La quantità di glucosio nel sangue presente nel corpo è solitamente monitorata dall’insulina del corpo. Dopo un pasto, l’insulina viene rilasciata dal pancreas ei carboidrati che sono stati ingeriti vengono trasformati in glucosio nel sangue. Questa sostanza viene a sua volta assunta in tutto il corpo, dove viene utilizzata come principale fonte di energia. Una volta che questa energia inizia a essere utilizzata, i livelli di glucosio nel corpo iniziano a diminuire. Questi livelli generalmente fluttuano entro un margine ristretto.

Quando i livelli di glucosio nel sangue diventano troppo alti, si dice che l’individuo è iperglicemico. Un esercizio vigoroso può spesso aiutare ad abbassare i livelli di glucosio, che possono danneggiare parti del corpo se rimangono troppo alti per troppo tempo. I vasi sanguigni e i nervi possono essere danneggiati da un eccesso di glucosio nel sangue e anche organi delicati come gli occhi e i reni possono sviluppare problemi a causa di un’esposizione prolungata.

L’opposto dell’iperglicemia è l’ipoglicemia. Quando i livelli di glucosio nel sangue scendono troppo, l’individuo può soffrire di mal di testa, vertigini, tremori e difficoltà nell’esecuzione di compiti che richiedono capacità motorie. Questo può accadere sia negli individui che hanno il diabete sia in quelli che non lo hanno, e mangiare cibi ricchi di carboidrati semplici è solitamente il modo più veloce per curare l’ipoglicemia.

Il diabete è creato da un’abbondanza di glucosio nel sangue nel corpo e un individuo a cui è stata diagnosticata questa condizione deve assumere insulina per aiutare il suo corpo a regolare i livelli. Diverse cose possono causare un’interruzione del modo in cui il glucosio viene elaborato all’interno del corpo. Normalmente, l’insulina agisce come un regolatore, consentendo alle cellule di accedere al glucosio per elaborarlo. Quando il sistema immunitario attiva le molecole di insulina e le distrugge, questo costringe le cellule a interrompere l’elaborazione del glucosio, che a sua volta si accumula nel sangue.

Altre condizioni fisiche possono avere un impatto e potenzialmente interferire con il modo in cui il corpo elabora il glucosio, aumentando infine il rischio che l’individuo sviluppi il diabete. L’ipertensione o i livelli di colesterolo, la mancanza di esercizio fisico e l’obesità sono stati tutti collegati all’impatto sul modo in cui si forma il glucosio nel sangue nel corpo. Un individuo con una storia familiare di diabete può anche essere a rischio di sviluppare problemi con l’insulina e la regolazione del glucosio.