L’arginina aspartato è un integratore a base di due aminoacidi, L-arginina e L-aspartato. Sebbene sia spesso venduto come stimolatore metabolico, da solo, l’aspartato di arginina non sembra avere alcun effetto significativo sul metabolismo di una persona. Il composto viene talvolta utilizzato anche in trattamenti progettati per correggere la disfunzione erettile, sebbene gli studi clinici sull’uso di questo trattamento non siano stati condotti da organizzazioni ufficiali.
Ci sono due amminoacidi che compongono l’aspartato di arginina. Uno di questi amminoacidi, l’arginina, è uno dei 20 amminoacidi più comuni e una quantità limitata viene sintetizzata all’interno del corpo umano. Per compensare la differenza tra la quantità di arginina necessaria e la quantità che una persona è in grado di produrre, deve essere consumata ulteriore arginina. Ci sono molti alimenti ricchi di arginina, inclusi frutti di mare, pollame, latticini, semi, noci e cereali integrali. L’arginina è coinvolta in una serie di importanti processi, tra cui la guarigione, la rimozione dei rifiuti dal corpo e la divisione cellulare.
L’altro componente dell’aspartato di arginina, l’aspartato, è una forma di acido aspartico, uno degli elementi costitutivi delle proteine. Questo amminoacido è facilmente disponibile in molti degli stessi alimenti in cui si trova l’arginina. È possibile, tuttavia, per una persona sintetizzare tanto acido aspartico quanto è necessario.
Gli studi condotti su atleti che utilizzano l’aspartato di arginina come integratore alimentare non hanno dimostrato che l’integratore abbia effetti positivi sul loro metabolismo. Questi studi mostrano anche che l’aumento della quantità di arginina e aspartato nel corpo di una persona riduce significativamente la quantità di altri amminoacidi che si trovano nel plasma di una persona. I professionisti medici sono riluttanti a utilizzare integratori che sono limitati solo a un paio di amminoacidi perché l’aumento dei livelli di questi amminoacidi può influenzare l’equilibrio che viene normalmente mantenuto nel corpo di una persona.
Se combinato con il picnogenolo, un estratto vegetale presente in alcune specie di pini, e l’icariina, l’aspartato di arginina è usato per trattare la disfunzione erettile. I risultati di numerosi studi diversi hanno mostrato risultati positivi nell’uso di questo composto, che agisce aumentando il flusso sanguigno al pene. Sebbene l’uso di questo integratore non sia stato valutato da organizzazioni governative, come la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti, molte persone affermano di trarre beneficio dal suo utilizzo.