Che cos’? Mango Lassi?

Nei ristoranti indiani ovunque, un ristorante pu? vedere molti diversi tipi di cucina. Questo vale anche per le bevande. Una popolare bevanda analcolica in India e in Asia meridionale ? il lassi di mango.

Un lassi di mango ? qualcosa di simile a un frapp?, ma fatto con yogurt invece di latte. Lo yogurt ? uno dei prodotti lattiero-caseari pi? comuni in Asia, quindi ne consegue che la maggior parte delle bevande a base di latte iniziano con lo yogurt. In un clima caldo, le bevande rinfrescanti sono sempre benvenute ed ? naturale che le persone dovrebbero usare un frutto comune e mescolarlo con un altro ingrediente comune (yogurt) per fare una bevanda che sia idrata e rinfresca.

Il lassi tradizionale viene servito salato e talvolta anche combinato con cumino o peperoncino in polvere! Il lassi di mango ? pi? contemporaneo, ma non meno popolare ora. Un lassi pu? essere considerato come una bevanda fredda con una base di yogurt, e molti ristoranti indiani in particolare, lo servono semplice, salato, zuccherato o come il lassi di mango. Poich? il lassi di mango ? di solito una bevanda ricca e dolce, alcune persone lo ordinano come dessert, piuttosto che come qualcosa da bere durante il pasto.

Lassi varia da paese a paese e persino da regione a regione, ma il lassi di mango ? un favorito perenne. Alla maggior parte delle persone piace il mango, e avere il sapore di un frullato di yogurt ? una variazione che piace a molte persone. Bere questa bevanda, che viene facilmente preparata in casa, ? anche un buon modo per ottenere i benefici del latte, lo yogurt batterico buono e il mango, che ? ricco di vitamine A, B e C. In India, si pensa al mango per aiutare la digestione, aiutare a fermare l’emorragia e rafforzare il cuore. I manghi sono un frutto molto dolce, quindi un lassi di mango pu? essere preparato con poco o nessun zucchero, rendendolo ancora pi? sano.

Una semplice ricetta di lassi al mango richiede un mango maturo, pelato e tagliato a dadini; una tazza di latte; mezza tazza di yogurt bianco (anche se lo yogurt alla vaniglia funzionerebbe anche); due cucchiai di zucchero e una tazza di acqua ghiacciata. Tutto questo ? miscelato in un frullatore o robot da cucina fino a quando denso e liscio. Qualcuno che produce un lassi di mango potrebbe voler ridurre la quantit? di zucchero da gustare o utilizzare un dolcificante artificiale per ridurre le calorie e i carboidrati. I sostituti o le variazioni potrebbero includere il ghiaccio, per una bevanda pi? densa, latte scremato o yogurt aromatizzato, per un gusto extra. La ricetta del lassi di mango ? tollerante agli errori.