Un booster tiroideo è un integratore naturale progettato per aumentare la funzione tiroidea per le persone che soffrono di ipotiroidismo. L’ipotiroidismo è una condizione in cui la tiroide è poco attiva e non produce una quantità sufficiente di ormoni tiroidei. I sintomi dell’ipotiroidismo includono aumento di peso, diminuzione dell’energia, bassi livelli di metabolismo e ghiandole tiroidee ingrossate. I booster tiroidei, come i bloccanti dello iodio, riducono gli effetti del cibo che riduce la funzione tiroidea.
Alcuni prodotti per la stimolazione della tiroide, integratori brucia grassi e integratori per la riduzione del peso sono disponibili sotto forma di pillole da produttori privati. I pazienti devono essere informati che molti di questi integratori non sono regolamentati da alcuna agenzia governativa. Le erbe naturali potrebbero essere un’opzione migliore come stimolante della tiroide.
Le erbe ricche di iodio, come alghe, sali marini e salsa di pesce, aiutano a mantenere una sana funzione tiroidea. Queste erbe sono disponibili in pillole o in forma liquida nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e integratori. Le erbe ricche di iodio sono note per nutrire la ghiandola tiroidea, aumentare il metabolismo e aiutare con la perdita di peso.
È stato dimostrato che la scelta delle verdure giuste dall’orto migliora la funzione tiroidea. Molti alimenti naturali fungono da stimolatori della tiroide. Ad esempio, gli alimenti ricchi di iodio, come broccoli, rape, cavolfiori e cavoli, lavorano naturalmente per aumentare la funzione tiroidea. Queste verdure dovrebbero essere cotte per ottenere i massimi benefici per la salute.
Un altro modo per aumentare la tiroide è evitare cibi raffinati e oli vegetali. I cereali raffinati e gli zuccheri mettono sotto stress la tiroide e non aiutano la funzione tiroidea naturale. Invece di cucinare con oli vegetali di colza, mais e soia, l’olio di cocco vergine può essere utilizzato per aumentare la funzione tiroidea. L’olio di cocco vergine ridurrà anche l’assunzione di grassi e aiuterà i pazienti a ridurre l’aumento di peso, un sintomo comune dell’ipotiroidismo.
Minerali e vitamine funzionano anche come stimolatori naturali della tiroide. Manganese, zinco, selenio e cromo sono minerali che supportano la funzione tiroidea. I pazienti possono assorbire questi minerali sotto forma di pillole o liquidi.
La vitamina A è una delle vitamine più utili per aumentare la funzione della ghiandola tiroidea. Sebbene anche le vitamine B, C ed E siano utili aiuti, la vitamina A nella sua forma più pura aiuta a convertire il beta-carotene. Quelli con ipotiroidismo hanno spesso difficoltà a convertire il beta-carotene in forma pura di vitamina A. Una dose non sintetica di vitamina A sosterrà un migliore funzionamento della tiroide.
L’integrazione di una dieta sana con un richiamo tiroideo naturale o in forma di pillola non sostituisce i farmaci prescritti da un endocrinologo per la funzione tiroidea. I pazienti devono chiedere il parere di un medico prima di assumere un richiamo per la tiroide, un integratore brucia grassi o un integratore per la perdita di peso. Ciò contribuirà a garantire che le erbe e gli integratori non contrastino i risultati previsti del farmaco per la tiroide.