Un linimento a base di erbe è un liquido a base di alcol, olio o acqua, erbe benefiche e oli vegetali essenziali. Il liquido è pensato per essere usato come strofinamento topico per lenire dolori e dolori, rinfrescare la pelle e fermare le punture di insetti o il prurito. Gli atleti hanno usato per secoli linimenti a base di erbe come strofinamento dopo lo sport. Nelle medicine alternative e olistiche, specialmente nella medicina asiatica, l’uso di un linimento a base di erbe è molto rispettato per alleviare il dolore di artrite, contusioni, stiramenti, distorsioni e dolori muscolari.
Come linimento antidolorifico, uno strofinamento per il corpo può contenere una varietà di ingredienti. Un marchio, chiamato linimento Tiger Balm, contiene gli ingredienti familiari di mentolo, olio di wintergreen, lavanda ed eucalipto, in una base di olio minerale. Questi ingredienti si trovano spesso in un linimento o in una crema antidolorifici, poiché mentolo, eucalipto e wintergreen creano tutti una sensazione di raffreddamento aumentando la circolazione nell’area in cui viene applicato lo sfregamento. Inoltre, i professionisti della medicina alternativa affermano che l’olio di lavanda guarisce contusioni, dolori muscolari e distorsioni, nonché problemi esterni della pelle come piccole ustioni e graffi.
Il linimento Zheng gu shui è una preparazione cinese usata fin dall’antichità. Si dice che migliori la circolazione, riduca il gonfiore, guarisca distorsioni e contusioni e rigeneri le ossa rotte. Lo sfregamento del corpo è stato progettato per essere utilizzato dai praticanti di arti marziali. Sebbene gli ingredienti possano variare, questo linimento a base di erbe di solito ha una base alcolica e contiene oli di ginseng, zenzero, canfora e mentolo, corteccia di cannella, semi di croton, radice di angelica e fiore di inula.
Un linimento fatto in casa può essere preparato come cataplasma per articolazioni infiammate o punture di insetti. Mescolare insieme 1 oncia. (28 g) mirra in polvere, 1/2 oncia. (14 g) sigillo dorato in polvere, 1/4 oz. (7 g) pepe di Caienna, quattro gocce di essenza di cannella e 1 pinta (473 ml) di alcol denaturato; questi ingredienti possono essere trovati in un negozio di alimenti naturali o di medicina olistica. Conservare il linimento a base di erbe in frigorifero fino al momento dell’uso. Un impiastro di questi ingredienti può essere applicato più volte al giorno fino a quando il dolore non viene alleviato.
Ciascuno di questi tipi di linimenti contiene ingredienti che possono causare irritazione o una reazione allergica in alcune persone con pelle sensibile. Prima di strofinare ampie aree con un linimento a base di erbe, testare prima su una piccola area e notare qualsiasi reazione negativa nella pelle o nei tessuti più profondi. La maggior parte dei preparati dovrebbe elencare le indicazioni e il dosaggio per l’uso e queste istruzioni devono essere seguite attentamente per evitare reazioni cutanee nel tempo. In caso di dubbio, il paziente deve consultare un medico prima di utilizzare il medicinale.