Helen Reddy ha trovato fama e successo come cantante e attrice. È conosciuta soprattutto per la sua canzone vincitrice del Grammy 1972 “I Am Woman”. È nata il 25 ottobre 1941 a Melbourne, Victoria, Australia, da genitori dello spettacolo. Sua madre, Shelly Lamond, era un’attrice e cantante di soap opera, e suo padre, Max Reddy, era un attore, scrittore e produttore. Helen Reddy si è esibita sul palco in Australia dall’età di tre anni. Quando aveva 25 anni, ha lasciato l’Australia per New York dopo aver vinto un concorso australiano Bandstand International.
Mentre si trovava a New York, Reddy ha incontrato e sposato il manager dell’agenzia di talenti della William Morris Jeff Wald ed è apparso in The Tonight Show con Johnny Carson. Poco dopo quell’apparizione, Helen Reddy ha avuto la sua prima canzone di successo, “Non so come amarlo”. Ma sarebbe “I Am Woman”, che raggiunse il numero uno nelle classifiche musicali di Billboard nell’ottobre del 1972, che sarebbe diventata la canzone simbolo di Helen Reddy e anche una canzone associata al femminismo negli anni ‘1970. Reddy ha creato polemiche quando ha accettato il suo premio Grammy per la migliore interpretazione femminile per “I Am Woman” non ringraziando Dio, ma riferendosi a Dio come “Lei”.
Helen Reddy ha firmato con la Capitol Records e ha continuato a sfornare canzoni di successo negli anni ‘1970 con “Delta Dawn” nel 1973 e “Angie Baby” nel 1974. Ha suonato in concerti ed è stata anche protagonista di discoteche e cabaret. Helen Reddy si è esibita anche nel teatro di Broadway e si è esibita con orchestre sinfoniche.
Reddy ha ospitato The Midnight Special nel 1972 e ha avuto il suo spettacolo di varietà nel 1973. È anche apparsa come suora nel film Airport 1975 e ha recitato in programmi televisivi come The Love Boat e Diagnosis Murder. Si è ritirata dallo spettacolo nel 2002.
Helen Reddy ha sposato il suo terzo marito, un batterista di nome Milton Ruth, nel 1982. Ha due figli dal primo e secondo matrimonio. Reddy fa discorsi motivazionali e il suo variegato percorso di carriera include tre anni come Commissario per i parchi e le attività ricreative della California. È ipnoterapeuta clinico in Australia ed è il patrono della Australian Society of Clinical Hypntherapists.