Essere oggetto di pettegolezzi può essere una posizione frustrante e sconvolgente. Che siano creati da azioni reali o voci malevole, i pettegolezzi possono danneggiare seriamente le relazioni, la reputazione e le dinamiche di gruppo. Sebbene nulla possa impedire completamente a una persona di diventare oggetto di pettegolezzi, seguire alcune precauzioni di base può aiutare a ridurre la probabilità che la situazione si verifichi. Non condividere troppe informazioni con persone di cui non sai di poterti fidare, evita di fare pettegolezzi e pensa a come il tuo comportamento potrebbe apparire agli altri.
Uno dei modi più importanti per fermare o prevenire i pettegolezzi è essere cauti con le informazioni private. Condividere problemi o preoccupazioni con amici e familiari è salutare e comprensibile, ma è importante comunicare informazioni private solo a coloro di cui ci si può fidare per tacere. Se si sa che un parente o un amico ha una lingua pettegola, potrebbe essere meglio mantenere le conversazioni con lui o lei su argomenti educati e appropriati per il pubblico. Può anche aiutare a condurre affari privati solo nelle sedi appropriate; avere una discussione urlante con un coniuge al telefono al lavoro è certo di ispirare il dialogo tra i colleghi.
Molti esperti di etichetta citano la vecchia massima di “fai agli altri ciò che vorresti fosse fatto a te” quando discutono del problema del pettegolezzo. Sviluppare una reputazione di pettegolo rischia di lasciare una persona esposta allo stesso trattamento; altri potrebbero sentirsi meno inclini a proteggere le informazioni private di una persona nota per diffondere voci e racconti. Rifiutando di impegnarsi in pettegolezzi sul lavoro o nei circoli sociali, una persona può aiutare a sviluppare un’atmosfera in cui quel tipo di discorso è sgradito. Guadagnarsi la reputazione di persona avveduta e rispettosa può generare lo stesso comportamento negli altri.
Sebbene ciò possa non essere sempre possibile o consigliabile, uno dei modi migliori per evitare di diventare oggetto di pettegolezzi è aderire alle regole della società. La maggior parte dei pettegolezzi implica azioni che sono considerate scandalose, immorali o in qualche modo inappropriate. La scelta di sfidare la tradizione sociale può essere necessaria in molte situazioni, ma tenderà a far parlare. Mentre la maggior parte degli esperti di etichetta sottolinea che è importante attenersi ai principi personali indipendentemente dalle regole della società, un tentativo generale di seguire le usanze e gli standard può aiutare a ridurre la possibilità di diventare oggetto di pettegolezzi.
Sfortunatamente, alcune vittime dei pettegolezzi sono spettatori innocenti o diffamati, presi nella trappola del comportamento scandaloso di altre persone o di false voci. In questo caso, le uniche opzioni potrebbero essere affrontare i chiacchieroni spudorati nel tentativo di farli vergognare dal loro comportamento, o semplicemente ignorare la situazione. L’esito di una di queste tattiche può dipendere dalla situazione; confrontarsi con i pettegoli può semplicemente gettare benzina sul fuoco in alcuni casi, mentre in altri può far sentire i pettegoli sufficientemente dispiaciuti da interrompere il loro comportamento.