Molti ciclisti non indossano affatto la biancheria intima, poiché i pantaloncini da ciclismo sono attillati e imbottiti e la biancheria intima indossata sotto i pantaloncini si accumula solo e causa disagio. Le persone che non si sentono a proprio agio nell’indossare pantaloncini da ciclismo attillati potrebbero prendere in considerazione l’acquisto di biancheria intima da ciclismo, che può essere indossata comodamente sotto pantaloncini larghi. La biancheria intima da ciclismo deve essere adeguatamente imbottita, comoda e leggera; biancheria intima traspirante renderà il viaggio in bicicletta ancora più piacevole, poiché più la pelle rimane asciutta, meno è probabile che si sfreghi o si irriti in altro modo.
Scegli biancheria intima da ciclismo che si adatta perfettamente. Questa biancheria intima dovrebbe essere ancora più aderente della normale biancheria intima, anche se non dovrebbe essere troppo stretta. Più stretta è la biancheria intima, meno possibilità ci saranno di movimenti eccessivi che possono portare a sfregamenti. La cintura dovrebbe essere abbastanza stretta da mantenere sempre in posizione la biancheria intima da ciclismo, e le gambe dovrebbero avere orli stretti che impediscano il movimento eccessivo. Meno cuciture sulla biancheria intima significano meno possibilità di sfregamento, anche se alcuni indumenti intimi con diversi pannelli avranno più cuciture; questo viene fatto per promuovere una vestibilità più stretta. Assicurati che le cuciture non siano eccessivamente larghe o ruvide per evitare irritazioni.
La parte più importante di qualsiasi intimo da ciclismo è l’imbottitura. L’imbottitura dovrebbe essere abbastanza spessa da fornire supporto mentre si è seduti sulla sella della bicicletta, ma non così spessa e larga da interferire con il normale movimento delle gambe. Se l’imbottitura è troppo spessa al momento dell’acquisto, non preoccuparti troppo, poiché l’imbottitura spesso si compatta dopo diversi utilizzi. Alcune imbottiture sono realizzate per essere antibatteriche; queste opzioni di biancheria intima saranno più costose, ma vale la pena investire in quanto l’imbottitura previene l’accumulo di batteri che possono essere potenzialmente dannosi.
La biancheria intima da ciclismo deve essere eccezionalmente traspirante. I tessuti sintetici vengono spesso utilizzati perché sono progettati specificamente per allontanare l’umidità dalla pelle, mantenendola asciutta e confortevole. L’accumulo di umidità sulla pelle può portare a sfregamenti e punti caldi, che peggioreranno solo nel corso di un giro in bicicletta. I materiali sintetici manterranno la pelle asciutta e confortevole, ma ricorda che i materiali sintetici tendono a catturare una quantità significativa di odore corporeo, il che significa che la biancheria intima potrebbe avere un cattivo odore alla fine di una corsa. Lava frequentemente la biancheria intima e scegli materiali che resistano ai lavaggi frequenti in lavatrice.