Può essere molto difficile determinare la gravità di uno stiramento al gomito, quindi è meglio consultare un medico se si dispone di una distorsione al gomito. Probabilmente vorrai indossare un’imbracatura per sostenere il braccio e usare ghiaccio e farmaci antidolorifici da banco per alleviare il gonfiore e il dolore. L’operatore sanitario che valuta la lesione probabilmente consiglierà di far riposare il gomito per diversi giorni, anche se potrebbe essere necessario un tutore o addirittura un intervento chirurgico in caso di distorsioni gravi.
Qualsiasi tipo di distorsione indica uno stiramento e potenzialmente uno strappo dei legamenti. Una distorsione al gomito può presentarsi con gonfiore, dolore significativo, uno schiocco, lividi intorno all’articolazione e dolore più grave se si muove il braccio. Poiché le persone probabilmente dovranno trasportare una persona con una distorsione del gomito in un centro di cure urgenti o in un ospedale, ci sono alcuni trattamenti iniziali che possono aiutare a rendere questo un po’ più facile.
Innanzitutto, può essere utile creare un’imbracatura per il gomito in modo che il supporto per il braccio si sposti sul collo e sulle spalle. Usando una federa, un lenzuolo sottile o un altro tessuto appropriato, avvolgilo sotto il braccio ferito e legalo intorno al lato del collo in modo che il braccio rimanga fermo. A volte, appoggiare il braccio in una fascia, perché è piegato, mette a disagio la persona. Quando questo è il caso, usare una benda elastica o un bendaggio per mantenere il gomito dritto può essere una scelta migliore.
Sia che si utilizzi un’imbracatura o una fascia, anche il gomito dovrebbe essere ghiacciato. Quando disponibile, un impacco freddo dal congelatore è ottimo, anche se le verdure surgelate come i piselli o il mais funzionano molto bene poiché si siedono intorno all’articolazione con maggiore facilità. La glassa iniziale dovrebbe durare 15-20 minuti, e questo dovrebbe essere ripetuto in tre ore. Puoi anche prendere paracetamolo o ibuprofene per il dolore.
In ospedale, un medico valuterà il gomito e valuterà cose come gonfiore e movimento. Potrebbe essere necessario eseguire una radiografia o altre scansioni per determinare il grado di danno ai legamenti. Quando il danno è solo lieve, il trattamento potrebbe includere la stabilizzazione del gomito con un bendaggio, un’imbracatura o un tutore, se necessario. Alle persone potrebbe essere detto di riposare il braccio a casa, usare il ghiaccio ogni tre o quattro ore e di non riprendere le normali attività per alcuni giorni.
Una distorsione del gomito più grave può corrispondere a maggiori limiti di attività. Una distorsione di entità significativa richiederebbe probabilmente un tutore. Se il danno ai legamenti è molto grave e sono strappati, l’operatore sanitario può raccomandare un intervento chirurgico. Dopo l’intervento chirurgico, potrebbe essere necessaria una terapia fisica quando il braccio viene recuperato in modo da mantenere o ripristinare l’intera gamma di movimento.
Data la varietà di trattamenti per una distorsione del gomito, non dovrebbe sorprendere che il trattamento domiciliare possa risultare estremamente inadeguato. Le articolazioni sono molto importanti, poiché creano una gamma di movimento molto più ampia, quindi proteggerle ricevendo assistenza medica per una distorsione ha semplicemente senso.