Molte donne godono della libertà offerta dall’indossare i tamponi durante il periodo mestruale, ma per altre, i tamponi fanno male o si sentono generalmente a disagio. Questo dolore o disagio può verificarsi sia mentre il tampone viene inserito e rimosso sia mentre lo si indossa durante il giorno. Alcune possibili soluzioni per questo problema includono stare in piedi o seduti in una posizione diversa durante l’inserimento del tampone, utilizzare un tampone di dimensioni o tipo di applicatore diversi e consultare le istruzioni all’interno della scatola per assicurarsi che il tampone sia posizionato correttamente.
Mentre mesi o anni di pratica per inserire e rimuovere i tamponi di solito aiutano ad eliminare qualsiasi dolore, le giovani donne che hanno appena iniziato a usare i tamponi spesso riferiscono che i tamponi fanno male almeno un po’. Ciò può essere dovuto al fatto che gli utenti inesperti cercano di inserire i tamponi con l’angolazione sbagliata. Assicurati di guardare all’interno della scatola del tampone per i diagrammi e le istruzioni su come trovare l’angolazione corretta e utilizzare il tipo specifico di tampone che hai acquistato, poiché alcuni stili di applicatore funzionano in modo diverso dagli altri. Le istruzioni dovrebbero anche descrivere quanto in profondità dovrebbe riposare il tampone. Alcune donne trovano doloroso o scomodo quando il tampone non è inserito abbastanza lontano e scoprono che un piccolo aggiustamento può risolvere la situazione.
Le giovani donne che hanno scoperto che i normali tamponi fanno male possono essere più adatte a iniziare con il tampone più piccolo disponibile nella loro marca preferita. Anche la sperimentazione con i diversi tipi di applicatori, come cartone, plastica con punta a petalo e tamponi senza applicatore, può fare la differenza. Molti produttori di tamponi consigliano che se i tamponi fanno troppo male durante l’inserimento, può essere utile aggiungere un po’ di lubrificante personale alla punta e ai bordi dell’applicatore. Consigliano, tuttavia, di non utilizzare prodotti a base di vaselina.
Indossare assorbenti interni non dovrebbe ferire una volta superata la curva di apprendimento iniziale, ma anche per la prima volta, il dolore non dovrebbe essere grave. Se senti che il dolore è più che un po’ fastidioso, chiedi al tuo medico di fare un esame per assicurarti di non avere problemi di fondo, come un’infezione da lievito o qualcos’altro che potrebbe causare il dolore. Probabilmente è anche una buona idea consultare il medico se indossare i tamponi è ancora doloroso anche dopo essersi assicurati di averli usati correttamente e aver provato vari modi per rendere l’esperienza più piacevole, perché lui o lei potrebbe essere in grado di consigliarne un altro soluzione.