Durante l’ovulazione, un uovo viene rilasciato dall’ovaio di una donna. Ci sono molte cose che accadono al corpo durante questo processo. Ad esempio, gli ormoni stimolano la maturazione dei follicoli dell’uovo nelle ovaie e più follicoli dell’uovo iniziano a maturare contemporaneamente. Un singolo uovo, nella maggior parte dei casi, matura completamente e un ormone chiamato ormone luteinizzante stimola l’uovo a fuoriuscire dal suo follicolo ea trasferirsi nella tuba di Falloppio di una donna. Una donna può notare una serie di segni durante questo processo, tra cui un leggero crampo che coincide con lo scoppio dell’uovo, un cambiamento nell’aspetto e nella consistenza del suo muco cervicale e un leggero aumento della sua temperatura corporea basale, che è la temperatura del corpo di una donna quando è a riposo.
La maggior parte delle persone è consapevole che l’ovulazione si verifica quando l’ovaio di una donna rilascia un uovo nella sua tuba di Falloppio, ma molti non sono consapevoli dei complessi processi che si verificano durante l’ovulazione. Per cominciare, i cambiamenti ormonali nel corpo servono a stimolare l’ovulazione. L’ipotalamo, che è una ghiandola nel cervello, avvia il processo di ovulazione producendo un ormone denominato ormone di rilascio delle gonadotropine. Questo ormone, a sua volta, stimola la ghiandola pituitaria, che è una piccola ghiandola sotto la base del cervello, per iniziare a rilasciare l’ormone follicolo-stimolante. È questo ormone che è responsabile della stimolazione della crescita follicolare nelle ovaie di una donna.
Quando i follicoli nelle ovaie di una donna si sviluppano, producono l’ormone estrogeno. Alla fine, questi livelli raggiungono il picco e una donna di solito ovula il giorno successivo, sebbene il periodo di tempo tra questo picco e l’ovulazione non sia esatto. Il picco di estrogeni provoca in genere un aumento dell’ormone luteinizzante, che viene rilasciato dalla ghiandola pituitaria. Questo aumento è spesso un’indicazione che un follicolo uovo maturerà e una donna ovulerà entro circa 36 ore. L’uovo maturo infine lascia il follicolo ed entra nella tuba di Falloppio, lasciando indietro il follicolo vuoto.
La maggior parte delle donne non sa che sta ovulando durante questo complesso processo. Tuttavia, ci sono alcuni segni che possono essere presenti durante l’ovulazione e dopo. Alcune donne hanno crampi pelvici sul lato del bacino su cui viene rilasciato l’uovo durante l’ovulazione. Le donne possono anche notare che il loro muco cervicale diventa chiaro ed elastico in questo momento. Inoltre, la temperatura corporea di base di una donna di solito aumenta leggermente circa un giorno o due dopo l’ovulazione.