Il muscolo sternocleidomastoideo si trova nella parte anteriore del collo. Ci sono due di questi muscoli, uno su ciascun lato, che vanno dallo sterno e dalle clavicole al lato del cranio dietro l’orecchio. I punti iniziale e finale spiegano il nome complesso del muscolo, perché il muscolo inizia allo sterno e alla clavicola e termina nel processo mastoideo sul cranio, creando una forte fascia muscolare che si trova ad angolo lungo il lato del collo. Anche il muscolo stesso è complesso, poiché esegue una varietà di movimenti del collo e della testa.
Questi muscoli sono usati per muovere la testa, oltre ad aiutare con l’inalazione sollevando lo sterno o lo sterno. Ruotare e flettere il collo sono altre funzioni che svolge. Inoltre impedisce alla testa di cadere troppo indietro limitando il movimento del collo in quella direzione. Nella forma, il muscolo è più largo nell’area centrale e stretto a ciascuna estremità, sebbene la sua forma esatta possa variare ampiamente tra gli individui.
Le lesioni al muscolo sternocleidomastoideo non sono rare e molte persone soffrono anche di rigidità e tensione in quest’area. Tuttavia, un infortunio spesso non provoca dolore nell’area immediata del muscolo. Invece, si verifica spesso in altre zone del collo oltre a causare mal di testa o dolore alla gola e persino agli occhi e alle orecchie. In alcuni casi, i dolori che sono stati diagnosticati come mal di testa possono essere ricondotti a uno spasmo oa uno stiramento in questo muscolo. Anche le vertigini, a volte erroneamente identificate come un problema del seno, possono derivare da problemi con esso.
Il trattamento per un ceppo può ridurre notevolmente questi sintomi. Molte persone trovano sollievo con un trattamento standard per l’infiammazione, come farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), impacchi caldi o freddi e massaggi. La terapia fisica potrebbe anche essere raccomandata per dolore, tensione o lesioni. La cura chiropratica può anche essere utile per riportare il collo al corretto allineamento e alleviare gli spasmi muscolari, riducendo lo sforzo sul muscolo e aiutandolo a rilassarsi nella sua posizione normale.
Le cause del dolore nel muscolo sternocleidomastoideo includono stress ripetitivo e lesioni sportive. Trasportare pesi grandi, come un bambino piccolo, per un lungo periodo di tempo può anche provocare uno sforzo muscolare che potrebbe portare a una varietà di sintomi. I professionisti medici a volte hanno difficoltà a diagnosticare questo tipo di dolore, noto come dolore di riferimento, perché si verifica in aree lontane dal muscolo stesso.