Il tè verde al ginseng è una varietà di tè verde che unisce le foglie di tè al ginseng, una pianta perenne. Esistono numerose specie di ginseng, le cui radici vengono utilizzate per proprietà curative e medicinali. Il Ginseng è ritenuto, tra gli erboristi, una pianta molto potente e utile per una serie di problemi di salute e per la promozione del benessere generale. Gli usi esatti e i benefici del ginseng dipendono dalla specie. Pertanto, i benefici di un tè verde al ginseng dipenderanno dal tipo di ginseng che viene miscelato con il tè verde.
Esistono tre tipi principali di ginseng: ginseng americano, ginseng cinese e ginseng siberiano. Il ginseng cinese è talvolta chiamato anche “ginseng coreano” o “ginseng panax”. È questo tipo di ginseng che è generalmente preferito, ma ci sono persone che hanno preferenze per le altre due opzioni. Esistono sottocategorie di ginseng e altre categorie meno comuni di ginseng, ma queste tre sono le più comuni. A seconda del produttore del tè, uno o più di questi tipi di ginseng possono essere utilizzati per preparare il tè al ginseng.
Il motivo principale per cui le persone bevono tè verde al ginseng è ottenere i benefici del tè verde e i benefici del ginseng in una tazza. Il tè verde offre un’elevata dose di antiossidanti, ha un basso livello di caffeina per le persone che cercano solo una piccola spinta di energia ed è noto per aiutare il benessere generale all’interno del corpo. È stato anche usato per aiutare a combattere e prevenire il cancro.
Il ginseng è noto per aumentare la propria energia senza caffeina e si crede che aiuti ad alleviare lo stress. Miscelati per fare il tè verde al ginseng, questi due ingredienti offrono una serie di benefici per la salute. Forniscono anche una sferzata di energia che non lascerà il bevitore nervoso come potrebbe fare un caffè espresso.
Oltre ad essere miscelato con il tè verde, il ginseng è talvolta anche miscelato con foglie di tè bianco e con foglie di tè oolong. A volte viene inzuppato da solo senza altre foglie di tè o ingredienti per infusi a base di erbe. Sia che il tè al ginseng venga consumato da solo o in una miscela con foglie di tè verde per fare il tè verde al ginseng, la bevanda di solito ha un sapore molto brillante, se non un po’ astringente. Il sapore può richiedere un po’ di tempo per abituarsi, ma ci sono molti erboristi e appassionati di ginseng che giurano sul ginseng nonostante il sapore.