L’estratto di quercia è un integratore alimentare che viene prodotto utilizzando la corteccia della quercia bianca. Oltre alla preparazione come estratto, la corteccia viene talvolta polverizzata e venduta sotto forma di capsule di quercia. Esistono diversi modi per produrre l’estratto di quercia, alcuni richiedono la polverizzazione della corteccia e l’immersione della polvere in acqua calda, mentre altre ricette richiedono l’immersione di piccoli pezzi di corteccia in una base alcolica, consentendo ai nutrienti di penetrare nel liquido.
Un certo numero di vitamine e minerali si trovano nella corteccia utilizzata per produrre l’estratto di quercia. La corteccia contiene un’elevata quantità di calcio e un’ampia quantità di manganese. Sono presenti anche quantità moderate di selenio, ferro e zolfo. Piccole quantità di vitamine C, A e molte delle vitamine del gruppo B si trovano anche in questo integratore nutrizionale e rappresentano molti degli usi tradizionali dell’estratto.
Molti dei benefici associati all’estratto di quercia hanno a che fare con l’alleviamento dei disturbi interni. Secondo i sostenitori della medicina popolare, l’estratto è utile nel trattamento dei calcoli renali dolorosi e aiuta a promuovere la funzione efficiente dei reni in generale. Ci sono anche affermazioni che l’estratto può essere preso internamente per aiutare ad alleviare la gravità della diarrea causata da una sorta di disturbo gastrointestinale. I sostenitori dell’estratto affermano anche che il prodotto fornirà la nutrizione necessaria al corpo per superare l’infiammazione nei muscoli e nei tendini a causa del superlavoro di quei gruppi muscolari.
Insieme agli usi interni dell’estratto di quercia, ci sono anche affermazioni che il supplemento è utile nel trattare la gengivite o alleviare il dolore alle gengive. Si dice che l’applicazione di una piccola quantità dell’estratto con l’uso di un batuffolo di cotone inizi a togliere il dolore quasi immediatamente, rendendo più facile il riposo notturno. L’estratto viene talvolta applicato anche alle emorroidi come un modo per ridurre al minimo il disagio, con alcuni professionisti che raccomandano di consumare contemporaneamente un tè preparato dalla corteccia di quercia bianca. Tra le persone che preferiscono usare i rimedi casalinghi, l’estratto di quercia è anche considerato un detergente efficace per ferite della pelle, punture di insetti e altre irritazioni sulla superficie della pelle.
L’uso dell’estratto di quercia insieme ai farmaci su prescrizione non è generalmente raccomandato, se non sotto la cura di un medico. Anche in questo caso, occorre prestare attenzione a non consumare o utilizzare l’estratto fino a tre o quattro ore dopo l’assunzione di un farmaco su prescrizione. Come con la maggior parte delle erbe, esiste un potenziale di interazione negativa con diversi farmaci. In caso di comparsa di qualsiasi tipo di effetto collaterale, l’uso dell’estratto deve essere interrotto immediatamente e gli effetti collaterali segnalati immediatamente al medico curante.