Una tintura di echinacea è un integratore liquido che molte persone assumono per rafforzare il proprio sistema immunitario. Alcune persone lo prendono durante la stagione del raffreddore e dell’influenza o durante i viaggi. Altri lo prendono solo quando hanno il raffreddore, l’influenza o un’altra malattia che mette a dura prova il loro sistema immunitario. Gli erboristi affermano che una tintura di echinacea aiuta ad aumentare il livello dei globuli bianchi, il tipo di cellule del sangue che aiutano a combattere le infezioni. L’echinacea ha anche proprietà antivirali, antimicotiche, antibatteriche e antinfiammatorie, che possono aiutare una persona che soffre di raffreddore, influenza o virus a sentirsi meglio e a guarire.
Nella maggior parte dei casi, una tintura di echinacea è confezionata in una bottiglia sigillata con un contagocce. La tintura può essere aggiunta a un bicchiere d’acqua o applicata sotto la lingua. Il numero di gocce che vengono prese dipende dalla potenza della tintura. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, una tintura di echinacea dovrebbe essere assunta due o tre volte al giorno finché i sintomi persistono. Alcune persone usano anche una tintura di echinacea come parte di un mal di gola.
Coloro che usano una tintura di echinacea per combattere il raffreddore e l’influenza spesso scoprono che la tintura è la più efficace se assunta non appena iniziano i sintomi. Alcune persone iniziano persino a prendere una tintura di echinacea dopo essere venute in contatto con qualcuno che ha il raffreddore o l’influenza o quando un membro della loro famiglia inizia a mostrare sintomi. Coloro che fanno affidamento sull’echinacea come parte del loro piano di salute e benessere di solito tengono una tintura a portata di mano nei loro armadietti dei medicinali.
La maggior parte dei tipi di tintura di echinacea ha una durata di ben oltre due anni. Alcuni rimangono vitali fino a sei anni. Quelli fatti con l’alcol durano più a lungo. Quelli fatti senza alcol di solito hanno una durata di conservazione più breve.
Alcuni erboristi ritengono che sia meglio prendere una tintura di echinacea solo quando necessario. Questo perché alcuni credono che l’uso a lungo termine dell’echinacea renda l’erba inefficace. Prima di usare una tintura di echinacea o qualsiasi altro tipo di medicina alternativa o medicina supplementare, assicurati di consultare prima un medico. Mentre i rimedi erboristici si sono rivelati molto efficaci in una serie di applicazioni, non sono sempre abbastanza forti per combattere i virus aggressivi o per proteggere quelli con un sistema immunitario compromesso.