Vitaflex è un tipo di lavoro corporeo che dovrebbe liberare le vie nervose, eliminando i blocchi causati dalle tossine e dai tessuti danneggiati. È strettamente correlato alla riflessologia, una tecnica che si basa su specifici punti di pressione nelle mani e nei piedi, e viene spesso offerta come parte di un’altra tecnica di massaggio, come il massaggio a goccia. La certificazione in vitaflex è offerta da diverse scuole di massaggio e alcuni massaggiatori usano anche nastri e libri didattici per imparare la tecnica.
Secondo Stanley Burroughs, lo sviluppatore di vitaflex, il corpo è ricoperto da numerosi punti di pressione che corrispondono a parti specifiche del corpo. Questo è chiaramente preso in prestito dalla medicina tradizionale cinese, che si basa anche su tali punti di pressione. Burroughs riteneva che, stimolando questi punti di pressione con una tecnica di massaggio specifica, un massaggiatore potesse creare un impulso elettrico che percorresse il nervo del paziente fino al punto desiderato del corpo.
La maggior parte dei terapisti che offrono vitaflex usa oli essenziali nel processo, concentrandosi sui punti vitaflex nei piedi e nelle mani, il che significa che i clienti possono rimanere seduti e completamente vestiti per la sessione, anche se sdraiarsi può favorire il rilassamento. Il terapista applica l’olio essenziale nel punto desiderato o sulla mano, quindi usa un leggero movimento rotatorio con le dita per stimolare i nervi. La pressione è da leggera a media, rendendo vitaflex adatto a persone anziane e persone con corpi sensibili.
“Vitaflex” è un portmanteau di “vitalità” e “riflessi”, suggerendo che questa tecnica di massaggio dovrebbe stimolare i riflessi attraverso il massaggio per promuovere una maggiore vitalità. Una seduta di vitaflex può certamente aiutare un cliente a rilassarsi e, nelle mani di un professionista esperto, la tensione in varie parti del corpo può allentarsi. Se viene generata o meno una carica elettrica evidente è un’altra questione. Con l’uso di oli essenziali, il professionista può anche essere in grado di migliorare lo stato emotivo del cliente, poiché alcuni oli essenziali sembrano agire come agenti dell’umore.
Questa tecnica è talvolta incorporata in altri stili di massaggio da massaggiatori che amano creare le proprie tecniche. È anche una parte importante del massaggio a goccia di pioggia, in cui un paziente si sdraia a faccia in giù su un lettino da massaggio mentre gli oli essenziali vengono gocciolati sulla schiena e poi massaggiati usando la tecnica vitaflex. Il massaggio con le gocce di pioggia dovrebbe aiutare a riallineare la colonna vertebrale, a beneficio della postura del cliente e, si spera, a risolvere alcuni dolori alla schiena.