Es gibt drei Möglichkeiten, den Cholesterinwert zu bewerten, die oft zusammen verwendet werden. Messungen, die typischerweise durchgeführt werden, um den Cholesterinwert zu bestimmen, umfassen Gesamtcholesterin und individuelle Cholesterinmessungen für Lipoproteine hoher Dichte oder HDL und Lipoproteine niedriger Dichte oder LDL. Wenn diese Messwerte zusammen abgelesen werden, hat der Arzt die beste Möglichkeit, Ihren Cholesterinwert und Ihre Cholesteringesundheit zu bestimmen. Der Test kann auch eine Bewertung des Triglyceridspiegels umfassen.
Bei der Bewertung des Gesamtcholesterinspiegels sollte der gewünschte Cholesterinwert weniger als 200 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) betragen. Ein Wert zwischen 200-239 mg/dl gilt als grenzwertig hoch und ein Wert von 240 mg/dl oder höher als hoch. Viele Ärzte schlagen vor, dass Patienten versuchen, einen Cholesterinspiegel von etwa 150-180 mg/dl anzustreben, indem sie ihre Ernährung umstellen und Sport treiben. Wenn dies erreicht werden kann, gilt der Gesamtcholesterinwert als sicher und bei weitem nicht grenzwertig hoch.
LDL-Messungen neigen dazu, das „schlechte“ Cholesterin zu messen, das am ehesten zu Krankheiten führt. In diesem Fall suchen Sie also nach einer niedrigen Zahl. Ein guter Cholesterinwert von LDL liegt zwischen 100-129 mg/dL. Ein Score unter 100 mg/dl gilt als optimal. Ein LDL-Cholesterinwert von 130-159 mg/dl ist grenzwertig hoch, 160-189 mg/dl hoch und 190 mg/dl sehr hoch. Bei der LDL-Messung und der Gesamtcholesterinmessung möchten Sie diese Werte niedriger statt hoch sehen.
Im Gegensatz dazu ist der HDL-Cholesterinwert besser, wenn die Zahl höher ist. Dies ist das „gute Cholesterin“, das unser Körper braucht – es hält den Gesamtcholesterin- und LDL-Wert niedrig. Ein guter Cholesterinwert für HDL beträgt 60 mg/dl oder besser. 40 mg/dl oder weniger gelten als Risikofaktor für die Entwicklung von Herzerkrankungen.
Ärzte können den Triglyceridspiegel messen, wenn der Cholesterinwert im Blut berechnet wird. Im Allgemeinen liegt ein guter Wert für Triglyceride bei weniger als 150 mg/dl. Ärzte betrachten bei der Cholesterinmessung auch das gesamte Gesundheitsbild. Zum Beispiel ist eine Person mit einer Familienanamnese von hohem Cholesterinspiegel oder Herzerkrankungen einem höheren Risiko ausgesetzt, wenn sich Werte nähern, die sich dem Grenzbereich nähern. Menschen mit schlechter Ernährung, Übergewicht und keinem aktiven Lebensstil haben aufgrund eines hohen Cholesterinwertes auch ein höheres Risiko für Herzerkrankungen.
In den meisten Fällen, in denen der Cholesterinwert grenzwertig ist, wird ein Arzt dem Patienten helfen, indem er eine geänderte Ernährung und einen Trainingsplan vorschlägt. Den Patienten wird auch empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören, da dies das HDL senken und das LDL erhöhen kann. Wenn der Cholesterinwert hoch ist, müssen Ärzte möglicherweise Medikamente einnehmen, um den Score zu senken, und gleichzeitig spezifische Diät- und Trainingspläne empfehlen, um den Zustand zu behandeln.