Ein magnetisches Rudergerät verwendet starke Magnete, um das Widerstandsniveau für den Benutzer anzupassen. Es gibt verschiedene Arten von Rudergeräten wie Magnet-, Kolben- und Luftwiderstand. Jeder verwendet eine andere Methode, um Widerstand zu leisten. Zwei Vorteile von magnetischen Rudergeräten sind, dass sie ein viel flüssigeres Training bieten und leiser sind als andere Typen.
Im Gegensatz zu anderen Rudergeräten ermöglichen magnetische Rudergeräte dem Benutzer, den Widerstand schnell und einfach zu ändern. Die Möglichkeit, ein Training an die persönliche Fitness und Kraft des Benutzers anzupassen, ist sowohl für die Effizienz als auch für die Verringerung des Verletzungsrisikos wichtig. Ein magnetisches Rudergerät ist auch perfekt für den Heimgebrauch geeignet, da diese Geräte im Einsatz oft fast geräuschlos sind.
Der Hauptnachteil von magnetischen Rudergeräten ist, dass die Geräte nicht zusammengeklappt werden können. Andere Arten von Rudergeräten sind klappbar, um auch auf kleinem Raum eine einfache Lagerung zu ermöglichen. Aufgrund der Natur eines magnetischen Rudergeräts benötigt es normalerweise eine lange Schiene und nimmt daher eine große Fläche ein. Aus diesem Grund ist es nicht als tragbares Rudergerät geeignet.
Neben den Grundfunktionen eines Rudergeräts gibt es Extras, die eingebaut werden können. Einige Rudergeräte verfügen beispielsweise über einen integrierten Computer, um Geschwindigkeit, Distanz und Zeit zu verfolgen. Einige können auch einen Herzfrequenzmesser enthalten.
Die Verwendung eines magnetischen Rudergeräts ist eine der besten Methoden, um fit zu werden, ohne die Gelenke übermäßig zu belasten. Rudern gilt als effektives Training mit geringer Belastung, um Kalorien zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Die Möglichkeit, die Widerstandsstufe eines magnetischen Rudergeräts zu ändern, ist wichtig, da der Benutzer so ein Training auf dem richtigen Niveau durchführen kann, ohne sich um eine Überbeanspruchung von Muskeln und Gelenken sorgen zu müssen. Rudergeräte verwenden auch mehrere Muskeln, was ein Ganzkörpertraining ermöglicht.
Andere Arten von Rudergeräten sind der Kolbenwiderstand und der Luftwiderstand. Das Kolbenrudergerät verwendet eine Hydraulik, um einen Widerstand bereitzustellen, was es den Herstellern ermöglicht, Rudergeräte zu bauen, die kleiner sind als andere Typen. Kolbenrudergeräte sind auch klappbar.
Luftwiderstands-Rudergeräte hingegen nutzen die vom Ruderer erzeugte Energie, um den Widerstand zu erzeugen. Das bedeutet, dass mit zunehmender Geschwindigkeit des Ruderers auch der Widerstand zunimmt. Rudergeräte mit Luftwiderstand ähneln magnetischen Rudergeräten, da sie nicht gefaltet werden können.