Eine digitale Personenwaage ist ein Gerät, mit dem der Benutzer sein aktuelles Gewicht durch Betreten der Waage ermitteln kann. Das Gewicht des Benutzers wird als digitale Zahlenanzeige angezeigt; Dies unterscheidet sich von einer analogen Personenwaage, bei der ein sich drehendes Zifferblatt das Gewicht des Benutzers anzeigt. Viele Menschen nutzen eine digitale Personenwaage, um ihren Gewichtsverlust zu verfolgen und sich Ziele zu setzen.
Eine digitale Personenwaage kann normalerweise das Gewicht in Pfund oder Kilogramm anzeigen und kann per Knopfdruck umgeschaltet werden. Eine Waage, die nur das Gewicht anzeigt, ist die einfachste und kostengünstigste Art von Personenwaage. Die Zahlen werden normalerweise in einem großen, gut lesbaren Format angezeigt, ohne dass Sie sich bücken müssen. Einige Waagen zeigen die Zahlen noch einige Sekunden lang an, nachdem der Benutzer die Waage verlassen hat. Viele digitale Personenwaagen verfügen jedoch über zusätzliche Funktionen.
Eine digitale Personenwaage kann möglicherweise den Körperfettanteil schätzen. Der Benutzer gibt zuerst sein Alter und seine Größe ein, und wenn er die Waage betritt, zeigt die Anzeige das Gewicht zusammen mit einem Körperfettanteil an. Dies ist eine hilfreiche Funktion, da der Körperfettanteil eine Möglichkeit ist, einen genauen Gesundheitszustand zu bestimmen. Ein hoher Körperfettanteil kann ein besserer Indikator für die Notwendigkeit sein, Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen, als das Gewicht allein. Dies liegt daran, dass der Körperfettanteil je nach Körpertyp stark variiert und ein hoher Körperfettanteil mit Krankheiten wie Herzerkrankungen und Diabetes in Verbindung gebracht werden kann.
Darüber hinaus kann eine digitale Personenwaage möglicherweise auch eine Schätzung des Körperwassers anzeigen. Dies kann den Benutzern helfen, ihr tatsächliches Gewicht im Vergleich zum Wassergewicht, das sie möglicherweise tragen, zu bestimmen und ihnen anzuzeigen, ob sie regelmäßig mehr Wasser trinken müssen. Einige digitale Personenwaagen sind in der Lage, täglich Gewicht und Fettanteil zu erfassen und bei Bedarf abzurufen.
Eine digitale Personenwaage besteht typischerweise aus Glas, Metall, Kunststoff oder einer Kombination davon. Viele sind so konzipiert, dass sie extrem dünn und unauffällig sind und bei Nichtgebrauch unter eine Theke geschoben werden können. Der Benutzer kann dann einfach die Waage herausziehen und darauf treten, um bei Bedarf das Gewicht zu bestimmen. Digitale Personenwaagen sind in der Regel recht günstig und in einer Reihe von Haushalts- und Haushaltsgeschäften, Discountern oder online erhältlich.