Die Bewegungsphysiologie ist die wissenschaftliche Untersuchung, wie sich körperliche Aktivität auf den Körper auswirkt. Es gibt zwei Arten von Trainingsphysiologie: Sport und klinische. Die Sportphysiologie wendet Trainingswissen an, um Fitnesskonditionierungsroutinen für Sportler zu entwickeln, während die klinische Trainingsphysiologie Bewegung als eine Form der Behandlung und Vorbeugung chronischer Krankheiten sowie zu therapeutischen Zwecken verwendet.
Professionelle klinische Sportphysiologen arbeiten in der Regel in Krankenhäusern, sportmedizinischen Kliniken und Physiotherapiezentren. Sie treffen sich mit Patienten und passen Trainingsprogramme an, die für ihre Gesundheitsprobleme am vorteilhaftesten sind. Zum Beispiel kann jemandem mit einer Herzerkrankung eine kardiovaskuläre Routine wie Joggen oder Gehen verschrieben werden, um die Herzkraft zu erhöhen.
Diabeteszentren können klinische Trainingsphysiologie einsetzen, um Patienten bei der Behandlung der Krankheit zu helfen. Diabetiker können an Insulinmangel leiden, Hormonen, die Zucker aus der Nahrung in Energie umwandeln, was zu einem hohen Glukosespiegel im Blut führen kann. Bewegungstherapie kann verwendet werden, um den Blutzuckerspiegel auf natürliche Weise niedrig zu halten, da Bewegung Glukose verbrennt. Auch Diabetikern wird unter Aufsicht eines Physiologen körperliche Aktivität verordnet, um eine Verschlechterung des Diabetes bei übergewichtigen Personen zu verhindern.
Bewegung wird auch in Gesundheitseinrichtungen zur Behandlung von orthopädischen Erkrankungen wie Arthritis oder Osteoporose eingesetzt, die bei älteren Menschen die Bewegung hemmen. Da Bewegung für Menschen mit Gelenkschmerzen schwierig sein kann, schulen Sportphysiologen die Patienten darin, wie sie sicher trainieren können, um gesundheitliche Vorteile zu erzielen, ohne sich selbst zu verletzen. Sportphysiologen empfehlen oft Schwimmen, um die Auswirkungen auf die Gelenke zu minimieren und gleichzeitig die Vorteile der körperlichen Aktivität zu gewährleisten.
Die klinische Bewegungsphysiologie kann auch als Therapieform für psychische Aspekte wie Angstzustände oder Depressionen eingesetzt werden, die mit einer Erkrankung einhergehen können. Sport kann den Serotoninspiegel im Körper erhöhen, was dazu beitragen kann, den Stress von Menschen mit chronischen Krankheiten abzubauen. Ein verringertes Stressniveau kann dazu führen, dass sich die Patienten mental besser fühlen, und kann wiederum ihre Gesundheit verbessern.
Die Fähigkeit, Patienten zu motivieren, ist ein wichtiger Aspekt der klinischen Bewegungsphysiologie. Physiologen arbeiten mit Menschen, die krank sind und möglicherweise Schmerzen haben. Die Bewegungstherapie erfordert eine sorgfältige Abwägung der wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, wie der Zustand der Patienten am besten verbessert werden kann, zusammen mit den motivierenden Fähigkeiten, die erforderlich sind, um sie zu ermutigen, fortzufahren, wenn die Therapie schwierig wird. Zum Beispiel kann sich ein klinischer Sportphysiologe mit einer Gruppe von Krankenhauspatienten mit verschiedenen Krankheiten treffen und spezifische Trainingsroutinen für die Bedingungen vorschreiben. Er oder sie überwacht dann die Routinen, um sicherzustellen, dass sich niemand überanstrengt und ihre Bedingungen verschlimmert, und sie motiviert, ihre Beschwerden zu überwinden.