Pflaumen-Babynahrung ist ein beliebtes süßes Lebensmittel, das entweder gekochte oder rohe Pflaumen enthält, die zu einer dicken Flüssigkeit püriert sind, die für den einfachen Verzehr bestimmt ist. Pürierte Pflaumen-Babynahrung kann auch andere pürierte Früchte wie Pflaumen enthalten, die den Nährstoffgehalt wie Ballaststoffe, Vitamin C und Antioxidantien erhöhen. Einige Babynahrung, die Pflaumen enthält, kann auch pürierte Bananen und andere leicht verdauliche Früchte wie Apfelmus und pürierte Birnen enthalten. Heidelbeeren sind auch eine übliche Frucht, die zu einer pflaumenhaltigen Babynahrung püriert wird, ebenso wie gekochtes Gemüse wie Spinat, Brokkoli und Blumenkohl, um zusätzliche Nährstoffe zu erhalten.
Es gibt viele verschiedene Arten von Pflaumen-Babynahrung, die oft pürierte Früchte oder Gemüse in Kombination mit Pflaumen verwenden, um die Ernährung, den Geschmack und die Texturqualität zu verbessern. Kommerzielle Pflaumen-Babynahrung kann oft reine gekochte und pürierte Pflaumen enthalten; Eine beliebte Ergänzung zu dieser Babynahrung ist jedoch Apfelmus oder Birnensauce. Während des Mischprozesses werden kleine Mengen Orangen- oder Zitronensaft verwendet, die sowohl als Süßstoff als auch als Konservierungsmittel dienen und den Vitamin-C-Gehalt des Produkts erhöhen. Die meiste Zeit dient eine Pflaumen-Babynahrung wegen ihres süßen und angenehmen Geschmacks und ihrer Textur als Dessert.
Pflaumen werden manchmal zu einer Babynahrung aus pürierten Pflaumen hinzugefügt, wodurch der Ballaststoff- und Vitamin C-Gehalt der Nahrung erhöht wird. Diese Art von Pflaumen-Babynahrung kann bei einigen Babys bei der Linderung von Verstopfung hilfreich sein, sollte jedoch nur mit entsprechender Empfehlung eines Arztes oder Ernährungsberaters verwendet werden. Das Hinzufügen von gekochten und pürierten Datteln zu einer Babynahrung, die gekochte und pürierte Pflaumen enthält, erhöht die Süße der Nahrung, indem die Menge an natürlichem Zucker erhöht wird. Dies kann für einige Babys ein Problem sein, insbesondere für solche, die mehr wiegen als für ihr Alter und ihre Größe empfohlen.
Hausgemachte Pflaumen-Babynahrung wird oft aus gekochten Pflaumen und anderen Früchten hergestellt, da Rohkost für manche Babys oft schwer verdaulich ist. Rohes Babynahrungspüree kann auch an Säuglinge verfüttert werden, jedoch sollte diese Art von Babynahrung langsam zugeführt werden, um ihre Auswirkungen auf die Verdauung zu bestimmen. Das Pürieren von Kiwi und Banane zusammen mit Pflaumen macht eine leicht verdauliche Nahrung, die die meisten Babys verarbeiten können, und liefert die dringend benötigte Kalorienenergie sowie Ballaststoffe für die Regelmäßigkeit. Das Mischen von gekochten oder rohen Pflaumen mit gekochtem Spinat oder Brokkoli kann hilfreich sein, wenn Sie versuchen, eine schmackhafte Babynahrung zuzubereiten, die die Aufnahme von Gemüse des Säuglings erhöht.