Es gibt verschiedene Arten von plyometrischen Plattformen, die man für Krafttraining und Konditionierung verwenden kann. Jede dieser Plattformen sollte robust sein und somit eine sichere Oberfläche bieten, auf der Sie beim Üben der Plyometrie springen können. Form, Material und Höhe können jedoch je nach Produkt abweichen. Zusätzliche Funktionen, wie die Möglichkeit, die Höhe eines Geräts einzustellen, könnten auch zwischen den verschiedenen Arten von plyometrischen Plattformen vorhanden sein.
Viele Plattformen bestehen aus einem quadratischen Metallrahmen mit einer massiven Oberseite. Bei einigen Modellen ist die Basis breiter als die Oberseite, wodurch leicht schräge Seiten entstehen. Eine breitere Basis könnte dieses Gerät sicherer machen, da es dann weniger wahrscheinlich umkippt. Dieser Stil bietet Verbrauchern in der Regel die Möglichkeit, mehrere Rahmen unterschiedlicher Höhe übereinander zu stapeln, wenn sie nicht verwendet werden.
Plyometrische Plattformen könnten auch eine einfache, aber stabile Kiste mit sechs Seiten oder fünf Seiten mit offenem Boden sein. Manche Leute bevorzugen die fünfseitige Version, die das Stapeln mehrerer Kisten und das Verstauen der Plattformen vereinfacht. Diese Art von Modell besteht oft aus Holz oder Stahl. An den Seiten können Löcher als Griffe ausgeschnitten werden, um das Anheben und Transportieren der Box zu erleichtern.
Viele plyometrische Plattformen mit Rahmen und Box sind in einer nicht verstellbaren Höhe erhältlich. Diese Höhe kann von nur wenigen Zoll oder Zentimetern über dem Boden bis hin zu anspruchsvolleren Höhen reichen. Während diese Stile normalerweise eine starke, sichere Plattform bieten, muss man mehrere Geräte kaufen, wenn man unterschiedliche Höhen für verschiedene Trainingsroutinen wünscht. Kosten und Speicher sind normalerweise die Faktoren, die einen Verbraucher davon abhalten, mehrere Plattformen zu kaufen.
Bei einigen Arten von plyometrischen Plattformen kann die Höhe angepasst werden. Man kann dann nur ein Gerät kaufen und trotzdem den Vorteil haben, mehrere Plattformen unterschiedlicher Höhe zu haben. Einige verstellbare Plattformen ähneln dem quadratischen Metallrahmen, ermöglichen es dem Benutzer jedoch auch, eine von wenigen eingestellten Höhen auszuwählen oder die Höhe schrittweise zu erhöhen oder zu verringern. Andere verstellbare Stile haben mehrere Regale in unterschiedlichen Höhen, auf die man die Plattform schieben kann.
Noch ein anderer Typ einer verstellbaren Plattform ist den Holz- oder Metallkisten optisch ähnlich. Normalerweise wird dieses Modell in einem Set von drei Boxen unterschiedlicher Höhe geliefert. Sie können dann auf Bauhöhe übereinander befestigt oder einzeln einzeln verwendet werden.
Plyometrische Plattformen können zu Hause oder in einem Fitnessstudio verwendet werden. Diejenigen, die zu Hause verwendet werden, sind in der Regel billiger und nicht so robust, sollten jedoch für den Gebrauch durch eine Person sicher sein. In einem Fitnessstudio, in dem mehrere Personen die Geräte an einem Tag verwenden können, findet man normalerweise teurere Deluxe-Modelle, die für die Verwendung durch mehrere Fitnessstudio-Besucher gedacht sind.