Ein Verbraucher, der ein Zimtpräparat kauft, sollte die Qualität der Nahrungsergänzungsmittel, die Zimtdosis in jedem Nahrungsergänzungsmittel und die Kosten der Nahrungsergänzungsmittel berücksichtigen. Nahrungsergänzungsmittel sind nicht so streng reguliert wie herkömmliche Medikamente, und es ist wichtig, sowohl die Qualität als auch die Reinheit jedes Nahrungsergänzungsmittels, einschließlich eines Zimtergänzungsmittels, zu überprüfen. Es ist auch wichtig, Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, die eine angemessene Zimtdosis liefern, die allein aus der Größe der Nahrungsergänzungsmittel nicht genau bestimmt werden kann. Der Preis ist ebenfalls ein Faktor und sollte zumindest dazu dienen, die Verbindungen zwischen verschiedenen Nahrungsergänzungsmittelmarken zu brechen.
Eine ideale Zimtergänzung ist nachweislich sicher und rein. Mit anderen Worten, es sollte die angegebene Zimtdosis in jeder Ergänzung enthalten und der Zimt und andere Zutaten sollten nachweislich ungiftig sein. Darüber hinaus sollte ein Nahrungsergänzungsmittel keine gefährlichen Mengen an Schadstoffen enthalten. Einige Verbraucher möchten vielleicht auch zwischen den verschiedenen gängigen Zimtsorten unterscheiden, die von verschiedenen, aber verwandten Pflanzen stammen und etwas unterschiedliche chemische Eigenschaften haben.
Einige Regierungen regulieren den Inhalt von Nahrungsergänzungsmitteln. In anderen Fällen sind diese Nahrungsergänzungsmittel jedoch nicht oder weniger streng reguliert, und die staatliche Aufsicht garantiert allenfalls, dass ein Nahrungsergänzungsmittel vor Kontamination sicher ist. Wählen Sie beim Kauf einer Zimtergänzung am besten eine Marke, die von einer neutralen Ratingagentur getestet wurde. Solche Agenturen bewerten sowohl die Sicherheit als auch die Reinheit von Nahrungsergänzungsmitteln, und das Siegel einer zuverlässigen Agentur ist die beste Garantie für die Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln, die in den meisten Märkten erhältlich ist.
Jeder, der ein Zimtpräparat kauft, sollte die Dosierung, die er oder sie einnehmen möchte, sorgfältig abwägen. Zimt kann in großen Mengen gefährlich sein, insbesondere für Patienten mit Herzproblemen. Die Menge an Zimt in einem Supplement entspricht nicht direkt dem einfachen Volumen des Supplements, aber die meisten Supplements geben die Menge des Wirkstoffs in jeder Dosis an. Zimtöl ist mit besonderer Vorsicht zu genießen, da viele Versionen sehr konzentriert sind und eine relativ kleine Dosis gefährlich werden kann.
Der letzte Gesichtspunkt für jeden, der eine Zimtergänzung kaufen möchte, ist der Preis. Reinheit, Sicherheit und Dosierung sollten zuerst überprüft werden. Sind diese garantiert, sollte der Zuschlag mit dem niedrigsten Preis gewählt werden. Verbraucher, die seit einiger Zeit ein Zimt-Ergänzungsprogramm verwenden, möchten möglicherweise Geld sparen und in großen Mengen kaufen. Zimt wird wie jede andere Substanz mit der Zeit abgebaut und Nahrungsergänzungsmittel sollten nach dem empfohlenen Verwendungsdatum nicht mehr verwendet werden.