Die besten Schlankheitskapseln enthalten typischerweise drei Hauptkomponenten: einen Appetitzügler, einen Stoffwechselverstärker und Fettblocker. Ob sie für bestimmte Personen am besten geeignet sind, hängt von der gewünschten Gewichtsabnahme, der geplanten Anwendungsdauer und davon ab, ob die Person einen Arzt aufsuchen möchte, um ein Rezept zu erhalten. Auch der Ruf der Kapsel für die langfristige Gewichtsabnahme kann ein lohnendes Kriterium sein.
Zwei appetitzügelnde Inhaltsstoffe, nach denen viele Diätetiker bei der Auswahl von Schlankheitskapseln Ausschau halten, sind Sibutramin und Phentermin. Diese beiden Chemikalien unterdrücken das Hungergefühl durch die Freisetzung von Neurotransmittern im Gehirn. Es wird nur eine benötigt, damit eine Schlankheitskapsel wirksam ist. Orlistat ist ein Fettblocker, der vorgibt, die Fähigkeit des Körpers, Fett aufzunehmen, zu behindern; es ist auch eine tragende Säule in vielen Schlankheitspillen. Andere Grundpfeiler, die sowohl von Männern als auch von Frauen als wünschenswert angesehen werden, sind Seetang und Kokosöl, die als Stoffwechsel-Booster gelten, da sie die Kalorienverbrennung erhöhen und die Schilddrüsenfunktionen ausgleichen.
Natürliche Schlankheitskapseln enthalten keine regulierten Medikamente und können ohne Rezept in Reformhäusern, Apotheken und online gekauft werden. Regierungen regulieren im Allgemeinen keine natürlichen Kapseln, die als Nahrungsergänzungsmittel gelten. Regierungen haben jedoch nach ihrer Analyse illegale Spuren von Drogen in mehreren beliebten rezeptfreien natürlichen Schlankheitskapseln gefunden. Laut einer aktuellen Studie der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) wurden in vielen in China hergestellten Schlankheitskapseln eine überwältigende Menge gefährlicher Medikamente gefunden.
Bewegung und eingeschränkte Diäten sind nicht notwendig, um von Schlankheitspillen zu profitieren. Nach einem Monat berichten Benutzer von Schlankheitsprodukten im Allgemeinen von Verlusten zwischen 10 und 15 Pfund. ( 22 und 33 kg.) ohne Änderung der Ess- oder Trainingsgewohnheiten. Ernährungswissenschaftler schlagen jedoch vor, dass ohne eine Änderung des Lebensstils, die die Aktivität erhöht und die Kalorienaufnahme reduziert, jeder Gewichtsverlust durch Schlankheitskapseln im Allgemeinen nur von kurzer Dauer sein könnte.
Schlankheitskapseln haben oft sowohl positive als auch negative Nebenwirkungen. Einige positive Vorteile sind eine bessere Haut, eine stabile Stimmung, ein höheres Energieniveau und für einige ein Gefühl der Euphorie. Negative Nebenwirkungen können Unruhe, Reizbarkeit und intermittierende Depression sein. Auch Schlaflosigkeit, schnellerer Herzschlag, Schwindel und Schwindel können auftreten. Benutzer haben gelegentlich über eine Abhängigkeit von Schlankheitspillen berichtet.
Hersteller von Diätpillen vermarkten ihre Produkte oft mit starken Behauptungen zur Gewichtsabnahme, die nicht von staatlichen Aufsichtsbehörden genehmigt werden müssen. Die meisten Menschen wägen daher gehypte Behauptungen gegen reale Erfahrungsberichte und Ratschläge von Ärzten ab. Die meisten Schlankheitskapseln müssen von Ärzten verschrieben werden, es sei denn, es handelt sich um Kräuter.