Para evitar una infección de conjuntivitis, primero debe comprender los diversos tipos de conjuntivitis, y cómo pueden ocurrir o transmitirse. Si está tratando de evitar una forma viral o bacteriana de conjuntivitis, debe limitar su contacto con las personas que tienen la afección, tener cuidado con el uso de toallas y otras sábanas y no usar cosméticos que no sean suyos. Por otro lado, si le preocupa una forma no contagiosa de conjuntivitis, como la causada por alergias, deberá proteger sus ojos de las fuentes comunes de irritación. Siempre es una buena idea hablar con un médico si sus ojos están irritados o si sospecha que tiene una infección de conjuntivitis.
Una infección de conjuntivitis puede ser causada por un virus o una bacteria. Si bien es muy contagiosa, la afección no siempre requiere tratamiento médico y, a menudo, se corrige por sí sola. Si trabaja con niños, el público en general o sabe que alguien en su oficina u hogar tiene una infección de conjuntivitis, debe tomar algunas precauciones sanitarias básicas para evitar contraer la afección. Lávese las manos con frecuencia y evite manipular o usar ropa de cama, toallitas o azulejos que hayan sido usados por alguien que tenga o pueda tener una infección de conjuntivitis. Nunca comparta cosméticos con nadie, especialmente aquellos destinados a los ojos, como rímel o sombra de ojos, y tire el maquillaje de ojos si sospecha que está contaminado.
Es posible que alguien contraiga una infección por conjuntivitis mientras tiene un resfriado o una infección del tracto respiratorio superior. Este tipo de infección puede deberse a la exposición a la secreción nasal después de un estornudo. Si estornuda o está cerca de alguien que estornuda, asegúrese de lavarse las manos con frecuencia y también cubrirse la nariz y la boca durante un estornudo, ya que esto puede evitar que las gotitas de moco entren e infecten sus ojos.
Si le preocupa contraer conjuntivitis no contagiosa, como resultado de ojos secos o una alergia ocular, debe tomar medidas para evitar los irritantes oculares. Por ejemplo, es posible que desee utilizar cosméticos que estén especialmente formulados para personas con ojos sensibles y asegúrese de desechar con regularidad los cosméticos para ojos viejos, ya que pueden contaminarse y causar irritación. Si regularmente tiene problemas con los ojos secos, hable con su médico sobre un posible tratamiento, que incluya gotas para los ojos o lágrimas artificiales. Nuevamente, hablar con su médico puede ayudarlo a encontrar soluciones de tratamiento que sean asequibles y que no tengan efectos secundarios significativos.