Mantener la mejor dieta para el c?lico generalmente requiere detectar al?rgenos potenciales en la leche materna. El c?lico es una condici?n en la cual los beb?s lloran en exceso por razones que no son evidentes. Una vez que una madre elimina varios alimentos de su dieta, puede reintroducirlos gradualmente y mantener un registro de si el c?lico de su beb? disminuye o permanece. Las frutas y verduras crudas, los productos de soya, la leche de vaca y otras prote?nas son al?rgenos potenciales. Sin embargo, existe cierto debate sobre si existe o no una verdadera correlaci?n entre el c?lico y el consumo de leche materna.
El c?lico es una condici?n com?n entre los beb?s, en el que se produce un llanto excesivo y es dif?cil de diagnosticar. Si un beb? llora durante tres horas al d?a durante al menos tres d?as a la semana, el c?lico est? presente. La condici?n es a menudo el resultado de espasmos intestinales que causan dolor y molestias en el abdomen del beb?. Esto puede atribuirse a la presencia de al?rgenos en la leche materna.
Una dieta de eliminaci?n es una dieta muy popular para el c?lico. La dieta le permite a la madre descubrir qu? tipo de alimentos, transmitidos a trav?s de la leche materna, pueden estar agravando la condici?n del beb?. Las dietas de eliminaci?n generalmente demoran varias semanas en realizarse, y siempre implican mantener registros diet?ticos detallados.
Inicialmente, en una dieta de eliminaci?n para el c?lico, la madre restringe el consumo de carne a carne alimentada en ranchos que est? m?nimamente sazonada. Los ?nicos granos que generalmente se consumen son arroz o mijo. La calabaza es generalmente la ?nica verdura que se come, y las peras son generalmente la ?nica fruta que se come. En lugar de beber leche, la madre usar? una bebida a base de arroz y tomar? suplementos de calcio.
Despu?s de mantener esta dieta durante dos semanas, y si los s?ntomas del c?lico disminuyen, se pueden introducir gradualmente nuevos alimentos. Aproximadamente cada cuatro d?as, se puede integrar un nuevo elemento en la dieta. Si los s?ntomas de c?lico surgen nuevamente, la madre puede llevar un registro de los alimentos que pueden ser alerg?nicos para el beb?. En general, se recomienda que la madre evite la cafe?na, las verduras cruc?feras y las frutas o verduras crudas, ya que los beb?s peque?os tienden a no ser tolerantes con estos alimentos, ya sea que haya c?licos o no.
Sin embargo, los beb?s mayores pueden tolerar trazas de frutas o verduras en la leche materna mejor que los beb?s m?s peque?os. Una dieta de eliminaci?n para el c?lico entre los beb?s mayores puede implicar simplemente la eliminaci?n de prote?nas. En lugar de evitar las frutas y verduras, la madre puede eliminar y reintroducir lentamente carnes, huevos, nueces, legumbres y productos de trigo.
A veces, una dieta para el c?lico no implica el m?todo de eliminaci?n. Si un beb? est? siendo criado con leche de vaca en lugar de leche materna, la madre podr?a intentar cambiar a una f?rmula de soya para detectar si la intolerancia a la lactosa es el problema. Cuando el c?lico persiste despu?s de cambiar a la soya, tambi?n pueden estar disponibles otras f?rmulas elaboradas a partir de diversas prote?nas procesadas.
La efectividad percibida de una dieta para el c?lico es algo ambigua en la comunidad m?dica. Algunos experimentos sugieren que el c?lico simplemente se desvanece con el tiempo, ya que incluso un gran porcentaje de beb?s en grupos de control ha demostrado reducir los s?ntomas del c?lico en el transcurso de la observaci?n. Los factores no diet?ticos, como la presencia de humo de cigarrillo, tambi?n pueden influir en la presencia de c?lico.