El entumecimiento en el pecho está relacionado con una serie de afecciones, incluida una dieta baja en ciertas vitaminas y minerales o un posible ataque cardíaco. Además, ciertas afecciones psicológicas, como la ansiedad y la depresión, a menudo provocan entumecimiento en el pecho. La neuropatía diabética, la esclerosis múltiple y la fibromialgia también pueden ser las culpables. Aquellos que experimentan dolor en el pecho deben comunicarse con un profesional de la salud de inmediato para evitar complicaciones adicionales.
Una dieta inadecuada se ha relacionado con entumecimiento en el pecho. Las dietas que son deficientes en calcio, potasio, sodio y vitamina B12 parecen ser las más culpables. Las personas que experimentan entumecimiento y que están preocupadas por la idoneidad de sus dietas pueden utilizar herramientas de análisis de nutrientes en línea para determinar si, de hecho, están obteniendo suficientes nutrientes adecuados o buscar la ayuda de un dietista registrado.
Algunas condiciones psicológicas pueden ser las culpables de este síntoma. Las personas que experimentan depresión, ansiedad y otras afecciones mentales parecen ser las más propensas al problema. Aquellos que experimentan ansiedad o depresión pueden considerar hablar con un psicólogo, y los medicamentos recetados pueden ayudar a las personas con afecciones psicológicas diagnosticadas. El ejercicio cardiovascular regular, como caminar, andar en bicicleta, trotar o hacer senderismo, también ha demostrado su eficacia en el manejo de muchas de estas afecciones. Aquellos que nunca han participado en un programa de ejercicio estructurado deben apuntar a 20 minutos de ejercicio tres veces por semana.
El entumecimiento en el pecho a menudo está relacionado con un ataque cardíaco. Las personas a las que se les ha diagnosticado una enfermedad cardíaca, se les ha dicho que están en riesgo de desarrollar la afección o que tienen antecedentes de enfermedad cardíaca en su familia deben buscar tratamiento médico si experimentan entumecimiento o dolor en el pecho. Otros síntomas de un ataque cardíaco incluyen entumecimiento en el brazo izquierdo, dolor en la mandíbula, sudoración y náuseas. En la mayoría de los casos, cuanto antes se identifique y trate un ataque cardíaco, mejores serán los resultados. Un ataque cardíaco no tratado a menudo puede ser fatal.
Otras afecciones médicas que se han relacionado con el entumecimiento incluyen fibromialgia, esclerosis múltiple, neuropatía diabética e incluso migrañas. Quienes padecen estas afecciones y desarrollan este síntoma deben considerar hablar con un profesional médico. En muchos casos, es posible que se requieran cambios en los medicamentos o tratamientos. Las personas con estas afecciones que desarrollen entumecimiento grave en el pecho deben buscar asistencia médica de emergencia lo antes posible.