El equipo de ejercicios port?til es un salvavidas para quienes viven en un espacio peque?o o desean hacer ejercicio mientras viajan. Ya sea que se pliegue, se una o se ajuste en una bolsa peque?a, puede ser mucho mejor que tener que maniobrar con equipos grandes y voluminosos. Debido a la gran cantidad de equipos de ejercicio, hay opciones para cualquiera que quiera piezas que sean f?cilmente transportables.
Una pieza muy liviana de equipo de ejercicios port?til es una cuerda para saltar. La parte m?s gruesa de todo el elemento son las asas, que no son muy grandes en absoluto. Se puede atar y poner en un caj?n, meter en una maleta para unas vacaciones o incluso tirarlo en un bolso de tama?o mediano a grande. La gente puede saltar la cuerda en cualquier lugar, desde la habitaci?n de un hotel hasta la playa, y es f?cil de usar.
Una banda de resistencia es otra pieza de equipo de ejercicios port?til que se puede plegar firmemente y colocar en un espacio peque?o. Tambi?n es excelente para tomar vacaciones y usar en una habitaci?n de hotel. Las bandas de resistencia vienen en una variedad de longitudes y diversos grados de resistencia. Adem?s de ser econ?micos, tambi?n son buenos para los deportistas de cualquier nivel, desde el principio hasta el nivel avanzado.
Una cinta de correr plegable no es un equipo de ejercicios port?til que pueda viajar, pero es bastante f?cil de guardar en el hogar. Algunas de las cintas de correr se pliegan tan bien que caben debajo de una cama o tocador o caben en un armario y apenas se notan, si es que se notan. Son ideales para aquellos que tienen habitaciones peque?as o apartamentos donde el espacio de almacenamiento es dif?cil de encontrar.
La barra de dominadas es una pieza de equipo de ejercicios port?til que se usa en una puerta para hacer dominadas. Teniendo en cuenta que es un poco voluminoso, puede que no viaje bien en una maleta, pero podr?a funcionar bien en una bolsa de lona u otra forma de equipaje flexible. La barra desplegable es relativamente peque?a, por lo que puede guardarse f?cilmente debajo de una cama o en un armario, pero puede ser demasiado grande para caber en un caj?n.
A pesar del gran tama?o habitual de muchas piezas de equipos de ejercicio, las piezas m?s port?tiles pueden ayudar a las personas a hacer m?s ejercicio. La comodidad del equipo de ejercicio port?til permite hacer ejercicio en casi cualquier lugar donde haya suficiente espacio. La etiqueta de precio generalmente amigable con el presupuesto tambi?n ayuda a aquellos con fondos limitados a poder saltarse el gimnasio y hacer ejercicio en sus propios hogares.