Hay muchos beneficios de tomar ?cido f?lico durante el embarazo, incluido un riesgo significativamente reducido de defectos de nacimiento. Para la mayor?a de las mujeres, las ventajas del ?cido f?lico superan cualquier preocupaci?n sobre la vitamina, que generalmente se considera esencial para una concepci?n saludable y un embarazo. Sin embargo, la ingesta de folato puede ser problem?tica para las mujeres con deficiencia de vitamina B-12, y los suplementos de folato se han relacionado con un crecimiento acelerado en los c?nceres preexistentes, aunque este v?nculo a?n no est? probado. Al igual que con cualquier vitamina, el ?cido f?lico puede ser da?ino en dosis altas o en casos raros de alergias. Es importante que las mujeres embarazadas siempre discutan cualquier suplemento o cambio en la dieta con un profesional m?dico.
El folato, o ?cido f?lico, es una vitamina B soluble en agua que ayuda al cuerpo a sintetizar y reparar su ADN. El folato existe naturalmente en las verduras de hoja verde, y se considera tan importante para el crecimiento y el desarrollo humano que muchos pa?ses requieren que se agregue a los cereales envasados ??y al pan como suplemento esencial. La deficiencia de folato en mujeres embarazadas o que intentan concebir est? relacionada con un mayor riesgo de defectos del tubo neural fetal, como la espina b?fida y la anencefalia. Las mujeres que no tienen niveles suficientemente altos de ?cido f?lico durante el embarazo tambi?n pueden aumentar su riesgo de parto prematuro, un beb? nacido con defectos card?acos cong?nitos y bajo peso al nacer, y otros problemas.
Los vegetarianos, veganos y otras mujeres con restricciones diet?ticas deben tener en cuenta que el aumento de la ingesta de ?cido f?lico durante el embarazo puede hacer que sea m?s dif?cil detectar la presencia de una deficiencia de vitamina B12, un trastorno muy raro relacionado con la anemia perniciosa. Dosis muy altas de ?cido f?lico pueden causar efectos secundarios que incluyen calambres estomacales, n?useas y diarrea, insomnio, hiperactividad y erupci?n cut?nea. Las dosis normales de vitaminas prenatales no contienen suficiente ?cido f?lico para hacer de este riesgo una grave preocupaci?n para la mayor?a de las mujeres. Al igual que todos los medicamentos, existe una peque?a probabilidad de que una mujer desarrolle una alergia al ?cido f?lico. En este caso, debe dejar de tomar vitaminas prenatales y buscar atenci?n m?dica.
El ?cido f?lico est? relacionado con la replicaci?n del ADN en el cuerpo, y algunos estudios han relacionado la ingesta de ?cido f?lico con el crecimiento acelerado en las c?lulas cancerosas. Esta conexi?n a?n es incierta, pero las mujeres embarazadas con c?ncer o las mujeres con alto riesgo de ciertos tipos de c?ncer deben consultar con un profesional m?dico antes de tomar ?cido f?lico durante el embarazo. En la mayor?a de los casos, un m?dico alentar? a la mujer a continuar tomando una dosis normal de ?cido f?lico, debido a sus conocidos beneficios para un embarazo saludable y para la salud materna e infantil.