¿Las personas ciegas tienen dificultad para dormir?

Aproximadamente el 80% de las personas ciegas tienen dificultades para dormir, según muestra una investigación. El cerebro generalmente procesa la luz que entra por los ojos para establecer el ritmo circadiano del cuerpo, o el “reloj” de 24 horas que regula los patrones de vigilia y sueño de la persona. Las personas que no son completamente ciegas no tienden a sufrir tantas dificultades para dormir como las que son completamente ciegas y no tienen la capacidad de ver las señales de luz. La incapacidad del cuerpo para regular su ciclo de sueño debido a la falta de señales luminosas es un trastorno del sueño conocido como trastorno de vigilia que no dura 24 horas. Se estima que afecta a unos 95,000 estadounidenses, la mayoría de los cuales son totalmente ciegos.

Más sobre la ceguera:

El ritmo circadiano promedio para una persona totalmente ciega es de 24.5 horas en lugar de las 24 horas estándar.
Se estima que 1.3 millones de estadounidenses son ciegos y aproximadamente el 10% de ellos no tiene la capacidad de ver ninguna luz.
Los caucásicos tienen casi cuatro veces más probabilidades de sufrir ceguera que cualquier otra raza, según muestra una investigación.