El chakra de la garganta es uno de los siete puntos del cuerpo que se dice que no solo son puntos focales para la energía que fluye a través de cada individuo, sino que también representan los colores y las habilidades del individuo y la forma en que se relaciona con los demás y el medio ambiente. También conocido como Vissuddha, el chakra de la garganta existe en uno de los tres estados que gobiernan la forma en que el individuo se comunica con los demás. Al intentar cambiar el estado del chakra, un individuo a menudo meditará con el color asociado de azul, con la ayuda de piedras preciosas azules.
Los chakras también se conocen por números, comenzando con el chakra más bajo del cuerpo, el chakra raíz. El chakra de la garganta también se llama quinto chakra. Por lo general, se piensa que todos los demás chakras por debajo de él deben estar en un estado de equilibrio para que este chakra y los que están por encima de él mantengan su propio estado de equilibrio.
Un individuo que tiene el quinto chakra en un correcto estado de equilibrio es un excelente comunicador, no solo al hablar sino al escuchar. Cuando el chakra está bloqueado, el individuo normalmente se callará y se retraerá. Todos los chakras también pueden existir en un estado de hiperactividad; en el caso del chakra de la garganta, esto dará como resultado que el individuo hable sin escuchar y se vuelva dominante en la conversación y los grupos sociales. Las pruebas de chakra diseñadas para decirle a un individuo el estado de sus chakras generalmente incluirán preguntas sobre qué tan introvertido o extrovertido es para evaluar el estado del chakra de la garganta. Cualquiera de los estados de desequilibrio también puede provocar que el individuo desarrolle síntomas físicos como dolores de garganta crónicos, problemas dentales y problemas de los senos nasales.
Las formas de comunicación gobernadas por el chakra de la garganta son verbales y no verbales. El baile, la palabra escrita, la escultura, la pintura y otras formas de expresión creativa están gobernadas por el chakra de la garganta. También es responsable de la capacidad del individuo para recibir orientación del universo en forma de intuición e instinto.
Cuando una persona está meditando y enfocándose en este chakra, el color azul puede ayudar a enfocar la energía. También se pueden usar piedras preciosas azules como la aguamarina y, a veces, se colocan en la garganta sobre el punto focal del chakra. Estas piedras se pueden grabar con el símbolo del chakra, que es un círculo dentro de un triángulo con la punta hacia abajo, rodeado por otro círculo y 16 pétalos de loto. Los aromas asociados con el chakra de la garganta incluyen salvia e incienso.