El chakra del corazón es un chakra, o punto de energía, que se utiliza en varias prácticas budistas, hindúes y de yoga junto con varios otros chakras. Por lo general, se considera que es el cuarto chakra, con tres arriba y tres abajo, y está ubicado físicamente detrás de la columna alrededor del centro del pecho de una persona. Este chakra está asociado con el color verde o bermellón, y con las emociones de una persona con respecto al amor y las acciones caritativas, así como con la piel y las manos de una persona. El chakra del corazón se representa comúnmente como un círculo alrededor de una estrella de seis puntas formada por dos triángulos iguales, rodeados por 12 pétalos pequeños.
Los chakras, incluido el chakra del corazón, se encuentran en una variedad de sistemas espirituales y religiosos, especialmente en las religiones hindú y budista y en aquellos sistemas influenciados por esas creencias. Las prácticas de yoga, incluidas las formas de yoga y meditación tántrico y kundalini, a menudo se centran en los chakras que se encuentran en todo el cuerpo de una persona. Estos diferentes sistemas generalmente reconocen siete chakras básicos, comenzando con el chakra raíz en la base de la columna vertebral de una persona y subiendo para incluir los chakras sacro, naval, corazón, garganta, tercer ojo y corona. Cada uno de estos está asociado con varios conceptos psicológicos y fisiológicos, así como con diferentes colores e ideas.
El chakra del corazón se asocia típicamente con emociones como el amor y la bondad, así como con actos de caridad y compasión. También se puede asociar con emociones relacionadas con la pérdida o los celos y, a menudo, con la piel y las manos de una persona. Los movimientos de las manos, incluidas las posiciones particulares y las formas en que se pueden colocar los dedos, a menudo se utilizan para abrir o enfocar este chakra durante la meditación. Dado que la piel de una persona también está asociada con el chakra del corazón, el sentido del tacto generalmente se incluye en tales meditaciones.
En sánscrito, el chakra del corazón se llama anahata y a menudo se traduce como «el sonido sin golpes», que indica el sonido creado por los objetos que no se golpean entre sí. Esto está destinado a ser un sonido sagrado o celestial, que supera los sonidos comunes. A menudo se asocia con un pensamiento superior, y especialmente con pensamientos de abnegación que provienen de más allá de la mente básica de una persona.
Cuando se representa visualmente, el chakra del corazón es típicamente verde, aunque también puede ser bermellón, y se muestra como una estrella de seis puntas, conocida como shatkona y similar a una estrella de David, dentro de un círculo. Los dos triángulos de la estrella representan cada uno la energía masculina y femenina, equilibrados y armonizados en la forma de la estrella. Alrededor de esta estrella y círculo hay 12 pétalos pequeños, cada uno a veces marcado con un símbolo sánscrito diferente. Estos representan 12 conceptos diferentes regidos por este chakra como el anhelo y la esperanza.