La manzanilla es un tipo de planta que se cree que tiene un efecto calmante que ayuda a promover el sueño. La manzanilla orgánica es un tipo que se ha procesado y cultivado sin la aplicación de fertilizantes químicos o pesticidas. En cambio, se cultiva con fertilizantes naturales como estiércol o compost. En lugar de usar aerosoles químicos, las malezas simplemente se tiran a mano. Además, el control de plagas generalmente se logra mediante el uso de trampas o interrumpiendo el proceso de apareamiento de las plagas.
La manzanilla orgánica es una planta pequeña, que generalmente alcanza una altura de 20 a 30 pulgadas (50 a 70 cm). Tiene pequeñas flores amarillas que son similares en forma a las de una margarita. El cultivo de manzanilla orgánica se considera un proceso simple. Todo lo que normalmente se necesita es un lecho bien convertido que reciba mucha luz solar y tierra que sea rica en materia orgánica. Las semillas se pueden esparcir sobre la cama, luego cubrirse ligeramente con tierra.
El final de la primavera es el mejor momento para plantar manzanilla, aunque en climas más templados, ese período podría extenderse hasta agosto. Las plantas deben regarse regularmente, ya que pueden no sobrevivir si se deja que el suelo se seque por completo. La fertilización no se considera esencial para estas plantas resistentes, por lo que los expertos en jardinería recomiendan usar fertilizantes orgánicos solo si la manzanilla muestra signos de angustia. La manzanilla se autopropaga, lo que significa que volverá a aparecer el próximo año sin replantar.
La manzanilla orgánica se ha considerado durante mucho tiempo una excelente ayuda para dormir. Se cree que un flavonoide llamado crisina, que actúa como depresivo, es responsable del efecto calmante de la planta. Dado que la manzanilla no requiere un uso prolongado para ser efectiva, es especialmente útil para el insomnio ocasional. También se cree que las propiedades calmantes de la planta son útiles para los trastornos emocionales, como el síndrome premenstrual y la hiperactividad.
Se cree que los flavonoides que se encuentran en la manzanilla orgánica ayudan a reducir la hinchazón y la inflamación, así como a mejorar la circulación sanguínea. También eliminan los radicales libres, lo que mejora la salud general de las células. Los estudios realizados en Alemania indicaron que la manzanilla orgánica podría tener un efecto curativo en las heridas externas e internas, especialmente en las úlceras pépticas.
Aunque la manzanilla orgánica generalmente se consume como un té, también se puede entregar por medio de ungüentos o cataplasmas externos. Las cápsulas que contienen componentes orgánicos están disponibles en la mayoría de las tiendas naturistas. Los aceites aromáticos hechos de la planta también son populares debido a su aroma inusual y agradable.