La metacognición es un proceso mediante el cual un individuo es consciente de sus propios procesos cerebrales que ocurren durante el aprendizaje. En otras palabras, la metacognición es pensar en pensar. También se puede describir como saber sobre saber. El objetivo de utilizar estrategias metacognitivas es hacer que el pensamiento de una persona sea visible para ellos mismos y los demás, así como lograr resultados de aprendizaje.
La teoría de la metacognición se suele atribuir a JH Flavell, quien acuñó el término por primera vez en 1979. En los últimos años, las estrategias de la metacognición se han aplicado cada vez más en el entorno del aula. Mediante el uso del pensamiento visible, la metacognición puede ayudar a los estudiantes y maestros a abordar proyectos, abordar la lectura y completar las asignaciones en todo el plan de estudios.
El principio básico de la metacognición es que al comprender lo que la mente está pensando durante el aprendizaje, un individuo podrá enfocar sus fortalezas y mejorar sus debilidades al abordar un proyecto, tarea o texto. La cognición se puede describir como una conciencia del conocimiento, mientras que la metacognición es un tema de mayor alcance que implica el uso de ese conocimiento, así como la aplicación de estrategias, cuando los procesos cognitivos no sirven al alumno para completar una tarea.
Muchos buenos estudiantes utilizan estrategias metacognitivas de forma natural; para otros, este es un proceso que debe aprenderse. Los estudiantes que utilizan estrategias metacognitivas, como la conciencia, la autorregulación y la reorientación, superan a los que no lo hacen.
Un elemento importante para la práctica de la metacognición es evitar la distracción. Cuando un individuo es consciente de la capacidad de la mente para distraerse fácilmente de una tarea debido al entorno externo, puede volver a entrenar el cerebro para identificar la interrupción y luego volver a concentrarse en la tarea en cuestión.
Otra parte importante de la metacognición es el uso de estrategias de aprendizaje como pronosticar los resultados esperados, verificar los hechos, identificar componentes importantes y volver a leer para comprender. Esto puede implicar la vista previa de un texto o una tarea, desglosar las partes de un experimento, investigar términos desconocidos o integrar conocimientos previos con nueva información.
Una forma en que los profesores y los estudiantes alcanzan esta comprensión del trabajo interno del cerebro es a través de la conversación metacognitiva. Esto implica que tanto los profesores como los estudiantes sean conscientes de su propio proceso mental y luego hablen sobre esos procesos internos en voz alta. Por ejemplo, un instructor puede actuar como modelo al abordar un texto particularmente difícil mostrando a los estudiantes cómo manejaría la lectura usando estrategias metacognitivas. Verbalizar estas operaciones cerebrales internas las pone a disposición de los estudiantes, quienes luego pueden aplicar las estrategias a su propio aprendizaje. Con el fin de crear un entorno en el que se compartan las estrategias y habilidades para completar los objetivos, los estudiantes también pueden hablar en voz alta entre ellos sobre sus funciones metacognitivas.