La treonina (T o Thr) es un amino?cido o una mol?cula que es uno de los componentes b?sicos de las prote?nas. Es un amino?cido esencial, lo que significa que no puede ser producido por el cuerpo y, por lo tanto, debe adquirirse a trav?s de la dieta. Muchos alimentos diferentes contienen treonina, incluyendo la mayor?a de las carnes, pollo, reques?n, champi?ones y algunas verduras de hoja.
Este amino?cido es compatible con muchas funciones corporales diferentes. La treonina es necesaria para la formaci?n de huesos y dientes sanos y desempe?a un papel en el sistema inmunitario porque es un componente necesario de los anticuerpos. Tambi?n est? presente en grandes cantidades en los m?sculos y los tejidos conectivos. Se cree que ayuda a contribuir a su fuerza y ??elasticidad debido a su alta proporci?n en col?geno y elastina. Finalmente, se requiere para la s?ntesis de ciertos neurotransmisores, lo que sugiere un papel en la salud neuronal.
Es bien sabido que la treonina es un componente esencial de muchas prote?nas, pero su papel real en el metabolismo no es tan conocido. Este amino?cido puede convertirse en piruvato o alfa-cetobutirato y, finalmente, en succinil-CoA, lo que sugiere una asociaci?n con el ciclo del ?cido c?trico. Es uno de los amino?cidos que pueden fosforilarse, que es un mecanismo principal por el cual las c?lulas controlan varias v?as de se?alizaci?n. Adem?s, es necesario que el cuerpo sintetice dos amino?cidos no esenciales, la glicina y la serina, los cuales juegan un papel importante en diversas funciones fisiol?gicas.
Debido a la gran cantidad de alimentos que contienen este amino?cido, la deficiencia de treonina se considera rara en la mayor?a de los pa?ses occidentalizados. Sin embargo, algunos vegetarianos, veganos o personas con dietas muy restringidas pueden mostrar una ligera deficiencia de este amino?cido. Los s?ntomas de deficiencia suelen ser de naturaleza psicol?gica, como depresi?n o nerviosismo excesivo. Otros s?ntomas pueden incluir problemas digestivos y, en casos graves, la acumulaci?n de grasas en el h?gado, lo que puede conducir a insuficiencia hep?tica. Las personas que sospechan que tienen una baja ingesta de treonina pueden complementar de forma segura sus dietas bebiendo diariamente un batido de prote?nas o comiendo una barra de prote?nas.
Algunos experimentos han sugerido que la treonina puede ayudar a controlar los s?ntomas de dos enfermedades que afectan la funci?n muscular y nerviosa: la enfermedad de Lou Gehrig o esclerosis lateral amiotr?fica (ELA) y esclerosis m?ltiple (EM). Tambi?n puede ayudar con la depresi?n leve. Los altos niveles de treonina pueden causar problemas hep?ticos graves y posible toxicidad por amon?aco en el cuerpo, por lo que no se recomienda tomar dosis terap?uticas de este amino?cido a nadie que no est? bajo el cuidado de un m?dico.