?Qu? es un Pronator Teres?

El pronador redondo es un m?sculo superficial del antebrazo anterior, ubicado en el lado de la palma del brazo debajo del codo. Responsable de la pronaci?n, o girando el antebrazo con la palma hacia abajo, sus dos cabezas act?an sobre la articulaci?n proximal del radiocubital, la articulaci?n entre el radio y los huesos del c?bito justo debajo de la bisagra del codo. Las poblaciones en las que este m?sculo es significativo incluyen jugadores de deportes de raqueta como el tenis o el ping-pong, as? como nadadores, que lo usan para pronar el antebrazo durante el golpe de estilo libre. Como tales, estos individuos pueden estar en riesgo de lesiones por uso excesivo de pronador redondo, como tendinitis o distensiones musculares y desgarros.

Debido a que el pronador redondo tiene dos cabezas separadas, o secciones que convergen en un solo m?sculo, tiene m?s de un punto de origen en el brazo. Su cabeza humeral surge justo por encima del epic?ndilo medial, una de las dos prominencias ?seas redondeadas en la base del hueso h?mero, en la cresta supracond?lea medial, as? como del tend?n flexor com?n unido al epic?ndilo medial. Ambos se encuentran justo por encima del codo en el interior de la parte superior del brazo. Su cabeza cubital, la m?s peque?a y profunda de las dos secciones, se origina debajo del codo en el interior del proceso coronoide del c?bito, una proyecci?n triangular desigual en el lado anterior del hueso. Las dos cabezas convergen y cruzan el antebrazo diagonalmente para insertarse a trav?s de un tend?n a la mitad del lado lateral del radio.

Junto con el pronador cuadrado, que se encuentra m?s cerca del extremo distal o inferior del antebrazo anterior, el pronador redondo es uno de los dos m?sculos responsables de la pronaci?n. En posici?n anat?mica, la posici?n utilizada en el estudio de la anatom?a para ubicar estructuras en el cuerpo entre s?, los brazos est?n a los lados con las palmas hacia adelante. La pronaci?n es el acto de rotar las palmas hacia atr?s sin una rotaci?n acompa?ante en la articulaci?n del hombro; Desde una posici?n anat?mica, las manos simplemente girar?an para mirar hacia la otra direcci?n.

Este movimiento espec?fico del antebrazo iniciado por el pronador redondo y el pronador cuadrado implica cambiar la posici?n del radio y el c?bito entre s?. En posici?n anat?mica, el c?bito es medial, o m?s cerca de la l?nea media del cuerpo, y el radio es lateral, o m?s alejado de la l?nea media, y los dos son paralelos. Cuando ocurre la pronaci?n, particularmente cuando el codo se flexiona a 90 grados, las contracciones del m?sculo pronador redondo tensan el radio hacia adelante y medialmente hacia el c?bito. En otras palabras, a medida que el antebrazo gira con la palma hacia abajo, el radio se cruza por delante del c?bito hacia la l?nea media del cuerpo, de modo que los dos forman una «X». A medida que el m?sculo se alarga de nuevo a su posici?n neutral, los huesos vuelven a ser paralelos.