Las vitaminas líquidas son suplementos vitamínicos que se preparan en forma líquida. Un suplemento vitamínico líquido a veces es preferible cuando un individuo tiene dificultad para tragar una píldora o cápsula. Estas vitaminas sin píldoras también se pueden combinar con otros líquidos para enmascarar el sabor del suplemento y facilitar que los niños tomen sus suplementos vitamínicos diarios.
La mayoría de las fórmulas de vitaminas líquidas contienen una amplia gama de vitaminas, aunque es posible comprar suplementos vitamínicos líquidos que incluyen solo unos pocos nutrientes. Las vitaminas líquidas que son algo limitadas en contenido generalmente son útiles cuando es necesario tomar dosis concentradas de vitaminas específicas para tratar una dolencia en particular. Para las personas que simplemente necesitan un suplemento para proporcionar al cuerpo una ronda completa de vitaminas cada día, las fórmulas que contienen muchas vitaminas y minerales serán una mejor opción.
Los suplementos de vitaminas para la salud están disponibles para niños de diferentes edades. Las vitaminas líquidas a menudo se pueden mezclar fácilmente con jugo de frutas, agua o incluso una bebida como limonada. Esto ayuda a diluir cualquier sabor que el niño pueda encontrar desagradable y también evita las dificultades que a veces surgen al intentar que un niño trague una píldora o cápsula. Algunas vitaminas líquidas para niños tienen sabor, lo que puede ayudar a enmascarar cualquier sabor desagradable.
También hay vitaminas líquidas especialmente formuladas para adultos de ambos sexos. Estos suplementos nutricionales se dan cuenta de la necesidad de mayores concentraciones de algunas vitaminas y minerales para hombres y mujeres a medida que envejecen. Al igual que con los líquidos formulados para niños, las vitaminas líquidas para hombres y mujeres pueden ser aromatizadas para enmascarar cualquier regusto o tomarse con jugo o té.
Para comprar el tipo correcto de vitaminas líquidas, es una buena idea consultar a un profesional de la salud. Según la edad y el sexo, un médico puede recomendar qué vitaminas son de especial importancia en un momento particular de la vida. Armado con esa información, el consumidor puede consultar una guía de vitaminas líquidas y averiguar qué productos vitamínicos líquidos contienen los nutrientes necesarios en cantidades suficientes. Comprar vitaminas líquidas después de tener cuidado de leer toda la información de vitaminas líquidas relevantes para el producto ayudará a garantizar que obtenga exactamente lo que necesita del suplemento.