¿Qué tan efectivo es Saw Palmetto para la regeneración del cabello?

El uso de la palma enana americana para el crecimiento del cabello puede ser de leve a moderadamente efectivo, pero la hierba generalmente no es muy efectiva si se usa sola. Aunque la palma enana americana se usa ampliamente como un tratamiento natural alternativo para prevenir la caída del cabello, generalmente no es elogiado para estimular los folículos capilares o engendrar un nuevo crecimiento. Muchas personas que han usado saw palmetto para la regeneración del cabello informaron que la pérdida de cabello se disipa después de cuatro a ocho semanas de usar la hierba, pero que el cabello nuevo no aparece como resultado. Sin embargo, ha sido posible un crecimiento moderado del cabello para las personas que usan saw palmetto para la regeneración del cabello junto con otros productos o suplementos que estimulan el cabello.

Pocos estudios científicos han confirmado que la palma enana americana resulte en un ciclo de crecimiento extendido o renovado para el cabello. La investigación, sin embargo, respalda las teorías de que la palma enana americana puede bloquear y retrasar la calvicie. La mayor parte de la evidencia en apoyo de la palma enana americana para la regeneración del cabello es anecdótica y de laicos que experimentan con tratamientos alternativos para la alopecia y otras formas de calvicie o pérdida de cabello. Estos usuarios afirman ver un aumento definitivo en la tasa de crecimiento del cabello, generalmente después de tres meses de uso.

La razón por la que la palma enana americana ha demostrado ser efectiva para prevenir o retrasar la calvicie es porque la hierba puede frustrar con éxito los efectos de la hormona dihidrotestosterona (DHT), que es responsable de la alopecia con patrón masculino. DHT es un andrógeno que reduce el tamaño de los folículos pilosos, ahogando el crecimiento de cabello nuevo y haciendo que se caiga. Esta condición generalmente afecta a hombres de 30 años o más; Las mujeres con altos niveles de testosterona debido a la menopausia o anormalidades hormonales también pueden verse afectadas. Los estudios han demostrado que el uso diario de la palma enana americana puede reducir la cantidad de DHT que los folículos producen y absorben en el cuero cabelludo.

Por lo general, se ingiere, la palma enana americana no se aplica directamente sobre el cuero cabelludo para obtener beneficios para el cabello. La cantidad diaria estándar de efectividad para detener la pérdida de cabello ligada a DHT es 320 mg del extracto o 160 mg de polvo de saw palmetto. Aquellos que usan la fruta triturada o seca de la planta generalmente toman una octava cucharadita (aproximadamente 0,61 ml) al día. Los hombres que testifican que su cabello ha crecido con el uso de la palma enana americana para el rebrote lo han usado a diario, con aproximadamente 100 mg de beta-sitosterol. Esta combinación, según al menos un estudio, puede aumentar el crecimiento del cabello hasta en un 60 por ciento.

Alto en beta-caroteno, la palma enana americana proviene de la fruta del arbusto de palma enana americana. Los pueblos antiguos durante siglos usaron el fruto de esta planta para problemas de próstata antes de apropiarse para el cuidado del cabello. Otros problemas que se pueden tratar con la palma enana americana incluyen bronquitis, migrañas y deseo sexual defectuoso.