L’aqua jogging, qui consiste à faire du jogging dans l’eau, est connu pour fournir un entraînement sans exercer beaucoup de pression sur les articulations. Mis à part une piscine et un maillot de bain, tout ce dont vous avez besoin pour commencer est une ceinture de jogging aquatique, qui peut vous garder flottante et soutenue pendant que vous faites du jogging dans l’eau. L’un des premiers détails à prendre en compte est la taille de la ceinture de jogging aqua, car il y a quelques tailles disponibles pour fournir le bon ajustement. Vous devez également vous assurer que le matériau et la forme de la ceinture sont confortables à porter pendant que vous faites de l’exercice; il doit être doux et ajustable. De plus, l’apparence des ceintures d’aquagym peut vous intéresser, surtout si vous prévoyez de les porter dans une piscine publique.
Il existe quelques tailles de ceintures de jogging aquatique qui sont généralement disponibles, ce qui permet à cet accessoire d’entraînement de s’adapter à presque tout le monde. La description de la ceinture de jogging aquatique doit mentionner une gamme de tours de taille qui lui convient, alors choisissez celle qui convient le mieux à votre corps. Certaines marques fabriquent également des ceintures séparées pour les hommes et les femmes, auquel cas la conception et la coupe peuvent être légèrement différentes. De plus, vous pourrez peut-être trouver une ceinture spécialement conçue pour les adultes et les enfants de petite taille, alors recherchez ce type si votre taille est plus courte que la plupart. Si possible, essayez la ceinture avant de l’acheter, car toutes les ceintures ne conviennent pas à tout le monde.
La plupart des ceintures d’aqua-jogging sont faites de mousse souple, elles sont donc confortables et offrent de la flottabilité dans l’eau. Certains sont plus rembourrés que d’autres, vous voudrez donc probablement considérer cet aspect avant d’acheter une ceinture de jogging aqua. Celui que vous choisissez doit avoir suffisamment de rembourrage pour le rendre confortable sans être trop épais, car vous devez bouger vos bras d’avant en arrière pendant que vous marchez ou faites du jogging dans l’eau, et ils finiront probablement par frotter contre une mousse trop épaisse. De plus, essayez d’obtenir une ceinture ajustable pour pouvoir la resserrer ou la desserrer un peu au besoin.
L’apparence est une autre considération, surtout si vous prévoyez d’être vu dans cet objet dans une piscine publique ou une salle de sport. Il existe une gamme de couleurs parmi lesquelles choisir, et vous pourrez peut-être trouver des motifs pour rendre le matériau un peu plus intéressant. Avant d’acheter une ceinture de jogging aquatique, vous voudrez peut-être également savoir s’il existe des accessoires assortis, tels que des poids de bras ou des haltères, que vous pouvez utiliser lorsque vous vous entraînez dans l’eau. De cette façon, tous vos accessoires d’entraînement aquatique peuvent correspondre.