Les hormones sont des substances chimiques produites par certaines cellules. Ces produits chimiques sont s?cr?t?s dans diff?rentes zones du corps, ce qui en fait un composant principal du syst?me de communication du corps. La ghr?line est une hormone produite dans l’estomac qui est responsable de la r?gulation de l’app?tit. Il joue ?galement un r?le cl? dans le d?veloppement du tissu adipeux, en particulier dans la r?gion abdominale.
Le niveau de ghr?line augmente avant de manger, d?clenchant la sensation de faim. Une fois que le corps a acquis une quantit? ad?quate de nourriture ou de nourriture, les niveaux de ghr?line chutent. Cela signale au corps d’arr?ter de manger. Si la production ou la signalisation chimique est perturb?e, le corps peut ?tre amen? ? penser qu’il a faim m?me apr?s avoir consomm? de la nourriture.
La ghr?line agit aux c?t?s d’une autre hormone appel?e leptine. La leptine est cr??e et s?cr?t?e par les tissus adipeux ou graisseux. Cette hormone contr?le l’apport et la sortie d’?nergie, ce qui inclut l’ajustement et la r?gulation de l’app?tit et du m?tabolisme, le processus par lequel les aliments sont transform?s ou convertis en ?nergie. En d’autres termes, la ghr?line indique au corps qu’il a faim et la leptine envoie un signal au cerveau ? transmettre lorsque le corps est plein.
Les changements dans les niveaux de ces hormones peuvent ?tre influenc?s par les habitudes de sommeil. Lorsque le corps ne se repose pas suffisamment, les niveaux de leptine peuvent diminuer. Les niveaux de ghr?line, en revanche, peuvent augmenter en raison du manque de sommeil. Ces changements trompent le corps en lui faisant croire qu’il a faim m?me quand il ne l’a pas. Cette combinaison peut augmenter le d?sir de continuer ? manger et peut ?tre un facteur cl? de la suralimentation qui ? son tour peut entra?ner une prise de poids ou l’ob?sit?.
Le gain de poids caus? par des modifications des niveaux de ces hormones provoque g?n?ralement une augmentation de l’accumulation de graisse dans l’estomac ou la r?gion abdominale du corps. Une augmentation de la graisse dans cette zone est consid?r?e comme la plus dangereuse, car elle augmente la charge sur le c?ur. Cela se pr?sente g?n?ralement sous la forme d’une augmentation de la pression art?rielle ou d’une am?lioration des chances de d?velopper un diab?te de type 2, ou des niveaux ?lev?s d’insuline. Un autre effet secondaire des modifications de la ghr?line ou de la leptine peut entra?ner une augmentation du d?veloppement d’une r?sistance ? l’insuline. Cet ensemble de sympt?mes peut entra?ner une maladie appel?e syndrome m?tabolique, un groupe de facteurs de risque qui am?liorent le risque de maladie coronarienne ou d’accident vasculaire c?r?bral.
On pense ?galement que les alt?rations du niveau de ghr?line sont des acteurs cl?s dans le d?veloppement de la d?pression induite par le stress. C’est ?galement un ?l?ment majeur d’un processus appel? neurotrophie, le processus de d?veloppement et de fonctionnement des neurones dans le corps. Cela concerne la capacit? du corps ? s’adapter aux changements d’environnement et la capacit? d’apprentissage.