Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble digestif caractérisé par des douleurs abdominales intenses et une fonction intestinale réduite. On pense que jusqu’à 15 pour cent de la population pourrait souffrir du SCI, bien que sa cause ne soit pas encore connue. Les symptômes courants comprennent des douleurs à l’estomac, de la diarrhée, de la constipation et des crampes. Les probiotiques pour le SCI sont une idée relativement nouvelle, et les tests de leur efficacité ont donné des résultats mitigés.
Le syndrome du côlon irritable est souvent diagnostiqué après que les médecins ont exclu d’autres maladies, telles que la maladie de Crohn, les maladies inflammatoires de l’intestin et la colite ulcéreuse. Les personnes atteintes ne présentent aucun dommage aux intestins et ne perdent généralement pas de poids à cause de la maladie. Le traitement du SCI consiste généralement en un mélange de médicaments pour traiter les symptômes, y compris des médicaments sur ordonnance pour réguler les selles, des changements de régime alimentaire, une psychothérapie et des techniques de gestion du stress.
Un changement de régime fréquemment recommandé pour les personnes souffrant du SCI est l’introduction de probiotiques dans l’alimentation. Les probiotiques sont un groupe de bactéries qui, en grand nombre, sont censées renforcer le système immunitaire et équilibrer les «mauvaises» bactéries pouvant causer des problèmes digestifs, tels que l’inflammation de l’estomac. Ces affirmations ont conduit à la création d’une grande quantité de produits qui présentent une augmentation des probiotiques, et ceux-ci sont de plus en plus commercialisés comme probiotiques pour les personnes souffrant du SCI.
Les probiotiques pourraient soulager l’inconfort digestif, mais il y a eu très peu de recherches médicales sur ces allégations. Il a été prouvé qu’une souche de probiotiques, la bifidobactérie, réduisait les symptômes tels que les ballonnements et les douleurs à l’estomac, et elle a été prescrite par les médecins comme médicament possible contre l’inconfort digestif. D’autres brins de probiotiques pour les personnes souffrant du SCI ont eu des résultats mitigés lors des tests, certains n’ayant aucun effet sur la personne souffrante et d’autres augmentant la sensibilité et aggravant peut-être les symptômes.
L’efficacité des probiotiques pour le SCI est relative à chaque personne et à la gravité de son SCI. Pour de meilleurs résultats, les personnes atteintes du SCI doivent discuter de leurs projets avec leur médecin et lui demander son avis médical. Un médecin devrait être en mesure d’informer les personnes atteintes du SCI de la probabilité que les probiotiques agissent dans un cas particulier ou s’ils pourraient aggraver l’inconfort digestif de la personne atteinte. Les médecins peuvent également conseiller aux personnes atteintes de consommer des aliments probiotiques, qui sont une source de probiotiques beaucoup plus abordable et pourraient être spécialement conçus pour les personnes souffrant du SCI.
Les probiotiques doivent être ajoutés lentement à l’alimentation et la personne souffrant du SCI doit garder une trace de ce qu’elle ressent après avoir consommé ces produits. Après plusieurs semaines de tenue de ce journal, la victime peut apporter les résultats à son médecin. S’il y a eu une amélioration notable, les probiotiques pourraient être un moyen utile pour cette personne de contrôler ses symptômes du SCI. Cependant, s’il constate une baisse, il doit arrêter de prendre des probiotiques et discuter de la situation avec son médecin.