Quelle est l’efficacité du palmier nain pour la repousse des cheveux?

L’utilisation du palmier nain pour la repousse des cheveux peut être légèrement à modérément efficace, mais l’herbe n’est généralement pas très efficace si elle est utilisée seule. Bien que le palmier nain soit largement utilisé comme traitement naturel alternatif pour prévenir la perte de cheveux, il n’est généralement pas loué pour stimuler les follicules pileux ou engendrer la repousse. De nombreuses personnes qui ont utilisé le palmier nain pour la repousse des cheveux ont déclaré que la perte de cheveux se dissipait après quatre à huit semaines d’utilisation de l’herbe, mais que de nouveaux cheveux n’apparaissaient pas à la suite de cela. Cependant, une croissance modérée des cheveux a été possible pour les personnes qui utilisent le palmier nain pour la repousse des cheveux en conjonction avec d’autres plantes ou suppléments stimulant les cheveux.

Peu d’études scientifiques ont confirmé que le palmier nain entraînera un cycle de croissance prolongé ou renouvelé pour les cheveux. La recherche, cependant, soutient les théories selon lesquelles le palmier nain peut bloquer et ralentir la calvitie. La plupart des preuves à l’appui du palmier nain pour la repousse des cheveux sont anecdotiques et proviennent de profanes expérimentant des traitements alternatifs pour l’alopécie et d’autres formes de calvitie ou de perte de cheveux. Ces utilisateurs prétendent voir une nette augmentation du taux de croissance des cheveux, généralement après trois mois d’utilisation.

La raison pour laquelle le palmier nain s’est avéré efficace pour prévenir ou retarder la calvitie est que l’herbe peut réussir à contrecarrer les effets de l’hormone dihydrotestostérone (DHT), responsable de l’alopécie masculine. La DHT est un androgène qui réduit la taille des follicules pileux, étouffe la pousse de nouveaux cheveux et fait tomber les cheveux. Cette condition affecte généralement les hommes âgés de 30 ans et plus; les femmes ayant des taux élevés de testostérone dus à la ménopause ou à des anomalies hormonales peuvent également être affectées. Des études ont montré que l’utilisation quotidienne du palmier nain peut réduire les quantités de DHT produites et absorbées par les follicules du cuir chevelu.

Habituellement ingéré, le palmier nain n’est pas appliqué directement sur le cuir chevelu afin de récolter les bienfaits des cheveux. La quantité quotidienne standard pour l’efficacité dans l’arrêt de la perte de cheveux liée à la DHT est de 320 mg d’extrait ou de 160 mg de poudre de palmier nain. Ceux qui utilisent les fruits écrasés ou séchés de la plante prennent généralement un huitième de cuillère à café (environ 0.61 ml) par jour. Les hommes qui témoignent que leurs cheveux ont poussé à partir de l’utilisation du palmier nain pour la repousse l’ont généralement utilisé quotidiennement, avec environ 100 mg de bêta-sitostérol. Cette combinaison, selon au moins une étude, peut stimuler la croissance des cheveux jusqu’à 60%.

Riche en bêta-carotène, le palmier nain provient du fruit de l’arbuste du palmier nain. Les peuples anciens pendant des siècles ont utilisé le fruit de cette plante pour les troubles de la prostate avant de se l’approprier pour le soin des cheveux. D’autres problèmes traitables avec le palmier nain comprennent la bronchite, les migraines et une mauvaise libido.