Le ginseng présente plusieurs avantages potentiels pour les femmes, notamment le traitement des irrégularités menstruelles et du syndrome prémenstruel. La perte de poids peut être plus facile pour les femmes qui prennent régulièrement du ginseng. Les avantages supplémentaires du ginseng pour les femmes peuvent inclure la régulation de la glycémie et la promotion de la santé cardiovasculaire. Cette plante peut aider à améliorer la mémoire, à stimuler le fonctionnement du système immunitaire et à réduire les signes du vieillissement. Les effets secondaires possibles du ginseng qui devraient être évalués par un médecin ou un autre professionnel de la santé comprennent des maux de tête, un rythme cardiaque irrégulier et l’insomnie.
Pensé pour aider à réguler la production d’œstrogènes par le corps, le ginseng est un supplément populaire pour les femmes qui sont aux premiers stades de la ménopause. Les avantages hormonaux du ginseng pour les femmes peuvent inclure la régulation des cycles menstruels et une réduction des symptômes associés au syndrome prémenstruel, ou SPM. Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes peuvent également être réduites par l’utilisation de cette plante.
On pense généralement que l’utilisation du ginseng pour les femmes a des effets similaires à ceux de l’hormonothérapie substitutive sans beaucoup d’effets secondaires indésirables. Ce supplément peut également être utilisé comme aphrodisiaque féminin et aiderait à augmenter les niveaux d’énergie. Il est important de noter que cette plante ne doit pas être utilisée pour remplacer les médicaments traditionnels utilisés pour le remplacement hormonal et qu’un médecin doit être consulté avant de commencer toute nouvelle thérapie à base de plantes.
Les avantages cardiovasculaires du ginseng pour les femmes peuvent inclure une amélioration du flux sanguin et une régulation de la glycémie. Les problèmes de mémoire et de concentration peuvent être améliorés grâce à l’utilisation de cette plante en raison de l’augmentation du flux sanguin vers le cerveau. Ce supplément peut aider le système immunitaire à fonctionner plus efficacement, réduisant ainsi les risques de développer des infections ou d’autres maladies.
Bien que l’utilisation du ginseng pour les femmes soit considérée comme relativement sûre dans la plupart des situations, des effets secondaires légers à modérés peuvent survenir. Les maux de tête, l’insomnie et les changements de fréquence cardiaque sont parmi les effets secondaires les plus fréquemment rapportés associés à l’utilisation du ginseng. Les saignements vaginaux anormaux ou les changements d’humeur ou d’état mental doivent être signalés à un médecin pour une évaluation plus approfondie. Rarement, une réaction allergique au ginseng peut se développer, même si l’herbe a été bien tolérée dans le passé. Les symptômes tels que l’enflure de la langue ou de la gorge, des douleurs thoraciques ou des difficultés respiratoires doivent être traités comme une urgence médicale, car la mort est possible si la gorge gonfle suffisamment pour empêcher une bonne circulation d’oxygène dans le corps.