Le traitement de l’automutilation est adapté aux besoins de chaque individu. Un thérapeute commencera par travailler individuellement avec un patient qui s’automutile afin de comprendre les raisons du comportement et de découvrir une stratégie que le patient utilisera au lieu de l’automutilation. Le traitement comprend souvent une thérapie et peut inclure des médicaments. Bien que différent pour chaque personne, le traitement de l’automutilation est généralement efficace lorsqu’une personne reconnaît la nécessité de remplacer les comportements destructeurs par ceux qui n’entraînent pas de blessures.
La première étape de tout plan de traitement d’automutilation réussi consiste pour le patient à reconnaître le problème. Les patients qui ne veulent pas arrêter de se faire du mal peuvent suivre une thérapie pour discuter de leurs raisons de vouloir continuer les comportements. Si l’automutilation est grave et présente un risque pour la santé et la sécurité du patient, un séjour temporaire dans un hôpital psychiatrique peut être requis. Une fois que la sécurité du patient est assurée, le patient peut rentrer chez lui et commencer une thérapie avec des médecins formés au traitement de l’automutilation.
Chez certains patients, des troubles de santé mentale peuvent être à l’origine de l’automutilation. Ils peuvent être déprimés ou souffrir de troubles anxieux généralisés ou d’autres maladies qui créent un besoin perçu de s’automutiler. Des médicaments sur ordonnance peuvent être administrés à un patient atteint de l’un de ces troubles pour aider à contrôler les symptômes. Cependant, tous les patients ne se font pas de mal à cause d’un trouble de santé mentale.
La thérapie est l’objectif principal du traitement de l’automutilation. Les patients peuvent travailler individuellement avec des thérapeutes ou en thérapie de groupe. Le but de la thérapie est d’aider un patient à déterminer quelles conditions conduisent au sentiment de devoir infliger des dommages afin que le comportement puisse être anticipé et évité.
L’apprentissage de nouveaux comportements est une autre composante du traitement de l’automutilation. Les thérapeutes travailleront avec les patients pour trouver des remplacements appropriés pour le comportement qui sont adaptés aux besoins du patient. Les patients qui s’automutilent en raison de l’anxiété peuvent être invités à essayer de prendre des bains chauds ou d’écouter de la musique douce comme comportements alternatifs, tandis que les patients qui se font du mal à cause de la colère peuvent être invités à essayer de faire de l’exercice ou de faire du bruit comme moyens de soulager la douleur. émotion.