Il existe plusieurs types de vêtements de course, notamment des shorts, des pantalons de survêtement, des débardeurs et des chaussures de jogging. Chaque pièce est généralement conçue pour offrir aux coureurs, aux joggeurs ou aux marcheurs motorisés une expérience confortable et efficace. Plusieurs facteurs entrent en ligne de compte lors du choix des vêtements de course, tels que les conditions météorologiques, la température et le but. Les vêtements de course professionnels utilisés par les Olympiens sont généralement légèrement différents des vêtements de course normaux.
Le vêtement par excellence pour les coureurs est généralement quelque chose de léger et souvent sans manches pour réduire la transpiration des aisselles. Étant donné qu’une grande quantité de sueur peut être produite, les vieux T-shirts sont souvent utilisés pour les vêtements de course dans les climats chauds ou chauds. Les coureurs utilisent parfois un vêtement supérieur épais, comme un sweat à capuche, par temps froid pour garder le corps au chaud.
Des couleurs vives peuvent être utilisées si la course est à l’extérieur et la nuit. Cela aide à rendre les coureurs plus visibles pour les piétons et la circulation dans la rue. Les vêtements de course pour femmes comprennent également un soutien-gorge de sport, destiné à atténuer les mouvements inconfortables des seins.
Le bas du vêtement dans les climats chauds ou chauds est généralement un short. Les shorts sont généralement au-dessus du genou afin de ne pas gêner le mouvement naturel des jambes. Les pantalons de survêtement sont souvent utilisés dans les climats plus froids, car ils sont généralement fabriqués dans un matériau plus lourd et couvrent complètement les jambes. Les pantalons en spandex sont souvent populaires pour le bas du vêtement; ils peuvent varier en longueur et se sentir comme une deuxième couche de peau. Le short ou le pantalon peut être mis dans une poche pour transporter des accessoires de course, bien que beaucoup d’entre eux ne le soient pas.
Les combinaisons de jogging sont également conçues de manière à ce que le haut et le bas soient du même matériau. Cela peut permettre aux coureurs qui aiment une mode ou un toucher particulier d’obtenir la même expérience pour le haut et le bas. Un ensemble spécialisé connu sous le nom de combinaison de sauna est une combinaison de jogging conçue pour favoriser la transpiration. Ceci est utilisé pour perdre du poids, mais généralement uniquement sous la supervision d’un entraîneur ou d’un entraîneur, car une déshydratation et une surchauffe peuvent survenir.
La partie la plus importante des vêtements de course est peut-être les chaussures. Les chaussures de course ou de jogging ont généralement une semelle flexible plus large qui absorbe les chocs. Différents fabricants fabriquent différents styles pour améliorer le mouvement de ressort en ajoutant des ressorts ou un coussin d’air à la semelle. La semelle de certains styles de chaussures a des bandes de roulement pour une meilleure traction.
Les chaussures de course professionnelles sont assez différentes car elles ont des crampons. Les crampons sont de petites pointes qui dépassent de la semelle des chaussures de piste pour une traction accrue lors de la course sur une piste. Les chaussures de course professionnelles sont souvent différentes, car la semelle est assez fine ; la réduction de poids peut conduire à des temps plus rapides lors d’une course.