On dit que les isoflavones ont divers avantages, mais elles comportent également des effets secondaires qui peuvent être gênants et même dangereux pour ceux qui prennent cette substance. Certains effets secondaires des isoflavones affectent principalement les femmes, car les femmes enceintes et celles qui ont lutté contre le cancer du sein sont généralement les plus à risque de subir des effets négatifs. Toute femme, cependant, peut être affectée par des bouffées de chaleur et une prise de poids lors de la prise d’isoflavones. Les hommes, en revanche, peuvent remarquer une baisse de la libido, une infertilité et une perte de mémoire lorsqu’ils prennent des suppléments d’isoflavones. D’autres effets secondaires des isoflavones peuvent affecter les femmes et les hommes, la diarrhée, les allergies alimentaires et les maux de tête étant parmi les problèmes les plus courants.
Certains effets secondaires sont spécifiques aux femmes, car les isoflavones peuvent affecter l’équilibre hormonal dans le corps féminin, entraînant des conséquences négatives. Par exemple, ceux qui ont des antécédents de cancer du sein sont généralement découragés de prendre des isoflavones, car ils peuvent stimuler les cellules cancéreuses du sein qui peuvent déjà être présentes. On dit également que les isoflavones interfèrent avec les médicaments de traitement du cancer du sein, mais les femmes sans antécédents de ce type de cancer sont généralement considérées comme à l’abri de cet effet secondaire possible. Une préoccupation supplémentaire est que les isoflavones pourraient être préjudiciables aux bébés à naître, qui ont besoin d’un équilibre spécifique d’hormones pour se développer correctement dans l’utérus, il est donc généralement conseillé aux femmes enceintes de sauter ce type de supplément. Toute femme est sensible à la prise de poids et aux bouffées de chaleur qui peuvent accompagner les isoflavones, il est donc conseillé aux femmes de s’assurer que les avantages possibles l’emportent sur les effets secondaires possibles.
Les hommes peuvent également ressentir certains effets secondaires des isoflavones que les femmes peuvent ne pas ressentir, car les deux ont généralement des équilibres hormonaux différents. L’un des effets secondaires les plus importants chez les hommes est une diminution de la libido, car une augmentation des œstrogènes peut entraîner une diminution des taux de testostérone, ce qui peut également entraîner une infertilité. Les effets secondaires supplémentaires chez les hommes peuvent inclure la fatigue, la perte de mémoire et une fonction cognitive diminuée. De nombreuses études montrent que les femmes ne ressentent pas ces effets secondaires des isoflavones, les hommes doivent donc garder cela à l’esprit avant de prendre cette substance sur la base des critiques favorables des femmes.
Certains effets secondaires des isoflavones affectent les hommes et les femmes. Certaines personnes deviennent constipées en prenant des isoflavones de soja, tandis que d’autres peuvent avoir de la diarrhée et des maux d’estomac. Les maux de tête et une sensation de vertige sont également des effets négatifs des isoflavones. Il est également possible que cette substance provoque des calculs rénaux, des allergies alimentaires et des problèmes de thyroïde, il est donc conseillé aux personnes qui décident de prendre des isoflavones de surveiller ces effets secondaires.