Le coaching de développement personnel est le processus consistant à aider une autre personne à identifier et à développer ses forces personnelles pour vivre une vie plus heureuse et plus réussie. Cela peut prendre de nombreuses formes différentes, mais implique généralement une seule personne qui agit en tant que coach et assiste un client. Un entraîneur travaille à peu près de la même manière qu’un entraîneur pour des événements sportifs, en parlant et en évaluant les actions et la compréhension de quelqu’un d’autre, puis en fournissant des conseils sur la manière d’apporter des améliorations si nécessaire. Le coaching de développement personnel est souvent conçu comme un moyen d’améliorer la vie personnelle de quelqu’un, bien que bon nombre des compétences et des idées qui y sont présentées puissent être transférées dans des environnements professionnels.
Parfois appelé coaching de vie, l’idée de base du coaching de développement personnel est similaire à toute autre forme de coaching. En athlétisme, par exemple, un entraîneur est souvent chargé de superviser l’entraînement et le développement d’une équipe. Si un joueur a du mal à effectuer une certaine tâche dans le jeu, l’entraîneur peut lui donner des commentaires pour guider l’amélioration et mener les joueurs de l’équipe vers la victoire.
Un coach employé dans le coaching de développement personnel surveille et évalue de la même manière les actions et les attitudes de quelqu’un dans sa vie, puis fournit des commentaires et une assistance concernant les améliorations qui peuvent être apportées. Si quelqu’un a constamment des difficultés avec la gestion du temps, par exemple, son coach peut l’aider en lui enseignant des techniques et des méthodes d’organisation et de meilleure planification. Le but ultime de ce coaching de développement personnel est qu’un client améliore sa vie, tout comme le joueur d’une équipe. La victoire vient de quelqu’un qui parvient à une vie plus heureuse et plus réussie.
Tout le monde n’a pas besoin d’un coaching de développement personnel, mais il est devenu de plus en plus populaire au début du 21e siècle. De nombreuses personnes peuvent avoir l’impression que l’éducation et l’éducation de leur enfance et de leur adolescence ne les ont pas correctement préparées à la vie d’adulte. Alors que les écoliers apprennent les mathématiques et les sciences, ils ne reçoivent pas nécessairement de leçons sur la gestion du budget du ménage ou sur l’établissement de relations plus significatives avec les autres.
Le coaching de développement personnel est généralement conçu comme un moyen par lequel ces types de cours peuvent être dispensés par un professionnel qualifié. Différents types de personnes peuvent devenir des coachs de vie, bien qu’ils incluent souvent des psychologues, des thérapeutes et des personnes ayant une formation en communication ou en sociologie. De la même manière qu’un entraîneur de baseball pourrait fixer des objectifs spécifiques pour améliorer le frappeur pour un joueur, un coach de vie définit généralement des réalisations particulières pour un client à accomplir. L’objectif du coaching de développement personnel est de permettre à une personne de développer des compétences permanentes qu’elle continue d’utiliser par la suite.