Le p?rin?e est une petite zone du corps chez les m?les et les femelles. Il est situ? entre l’anus ou l’ouverture des selles et les organes g?nitaux apparents. Chez les hommes, le p?rin?e s’?tend de l’anus jusqu’en dessous des testicules, et chez les femmes, il s’?tend de l’anus ? l’ouverture vaginale. Cette zone est tr?s sensible et contient de nombreuses terminaisons nerveuses, ce qui fait que beaucoup la consid?rent comme une zone ?rog?ne.
Cependant, le massage peut n’avoir absolument rien ? voir avec l’int?r?t sexuel. Lorsque les femmes ont des enfants, cette zone peut s’?tirer ou se ? d?chirer ?, ce qui peut causer des cicatrices et de l’inconfort. Lors d’un accouchement vaginal, de nombreux m?decins optent pour une petite incision au p?rin?e ? l’extr?mit? de l’ouverture vaginale, appel?e ?pisiotomie. Ceci est ensuite cousu apr?s la naissance du b?b?. Il est largement admis que les ?pisiotomies peuvent raccourcir les d?lais d’accouchement. En ouvrant le p?rin?e, le b?b? a plus d’espace pour sortir du vagin. En l’absence de ceux-ci, une l?g?re d?chirure du p?rin?e peut se produire, et la plupart des m?decins estiment qu’il est pr?f?rable de produire une coupe nette que de laisser la zone se d?chirer, ce qui peut ?tre in?gal.
Pourtant, nombreux sont ceux qui souhaitent ?viter une ?pisiotomie et/ou une d?chirure p?rin?ale, et il existe des preuves que le massage quotidien du p?rin?e, environ six semaines avant le travail, peut aider ? r?duire le besoin d’une. Les instructions pour le massage p?rin?al sont complexes et impliquent d’utiliser les pouces ? l’int?rieur du vagin pour pousser le fond du vagin vers le p?rin?e jusqu’? ce qu’une l?g?re sensation de picotement soit obtenue. Cela peut ?tre mieux fait avec un lubrifiant ? base d’eau et est plus facilement effectu? en position allong?e avec les jambes ?cart?es.
Il existe un certain nombre de sites Web et de livres qui traitent de mani?re approfondie du massage p?rin?al. Un bon livre qui traite de ces sujets est The BaBook, par le Dr William Sears et Martha Sears. Si la proc?dure n’est toujours pas claire, un obst?tricien ou le m?decin qui accouchera est une excellente ressource. Les m?decins peuvent g?n?ralement expliquer aux patients comment effectuer un massage et un ?tirement du p?rin?e afin de r?duire le risque de d?chirure ou d’?pisiotomie. Ce n’est pas n?cessairement ? s?curit? int?gr?e, et certains types d’accouchement, notamment avec des forceps, peuvent n?cessiter une ?pisiotomie importante.