Le syst?me musculaire est un vaste r?seau de tissus musculaires et nerveux qui s’?tend dans tout le corps. Il est contr?l? par le syst?me nerveux central, qui envoie un assortiment de signaux pour assurer le bon fonctionnement du corps. Il y a plus de 650 muscles actifs dans le corps humain, et le syst?me musculaire peut repr?senter jusqu’? 40 % du poids d’une personne. Ce syst?me interconnect? complexe est essentiel pour la vie humaine ; sans elle, les gens ne peuvent pas bouger et effectuer un assortiment de processus corporels qui sont essentiels pour maintenir le corps en ordre de marche.
Il existe trois types de muscles diff?rents : volontaire, involontaire et cardiaque. Les muscles cardiaques, comme vous pouvez l’imaginer, sont situ?s dans le c?ur et constituent une forme de muscle involontaire. Ces muscles font battre le c?ur, assurant que le sang est pomp? dans tout le corps. Ils sont contr?l?s par le syst?me nerveux autonome.
Les muscles involontaires tapissent les organes internes du corps, se contractent et se d?tendent pour pousser une vari?t? de substances ? travers le corps. Ces muscles sont ?galement contr?l?s par le syst?me nerveux autonome, qui envoie un assortiment de signaux pour les maintenir en bon ?tat de fonctionnement. Les muscles involontaires sont ?galement connus sous le nom de ??muscles lisses??, et ils contr?lent des ?l?ments tels que votre estomac, votre tube digestif, votre appareil reproducteur, votre respiration, etc. Lorsque les signaux envoy?s ? ces muscles sont interrompus, cela peut ?tre catastrophique.
Les muscles volontaires sont les muscles que vous utilisez pour faire des choses comme lancer des balles, marcher, soulever des objets, etc. Ils sont ?galement appel?s muscles squelettiques, et ils sont contr?l?s par des signaux de votre cerveau qui les d?clenchent dans une contraction, g?n?rant le mouvement souhait?. Ils travaillent souvent en bin?me pour atteindre l’objectif souhait?. Ces muscles sont vuln?rables au stress, comme vous le savez peut-?tre si vous avez d?j? ? tir? ? un muscle.
La quantit? de coordination et de communication n?cessaires pour maintenir le syst?me musculaire en marche est assez impressionnante. En plus de maintenir les fonctions du corps en ordre, le syst?me musculaire fournit ?galement le soutien qui permet ? votre corps de se tenir debout et il relie le syst?me squelettique. De nombreuses personnes aiment faire de l’exercice pour tonifier et renforcer leur syst?me musculaire, en ?largissant leur amplitude de mouvement et en se permettant d’effectuer une grande vari?t? de t?ches, de la comp?tition de triathlon ? la danse.